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Fazer muito sexo penetrativo pode deixar as mulheres com a vagina flácida? Este e outros mitos esclarecidos por um sexólogo
Somos, por vezes, vítimas de ideias pré-concebidas que acabam, de uma maneira ou de outra, por afetar o nosso comportamento e até, nalguns casos, condicionar a nossa satisfação sexual. A descodificação profissional de crenças que ainda são comuns. -
Contracetivos hormonais. As diferentes opções disponíveis para evitar uma gravidez não planeada
Entre a pílula combinada, a minipílula, o adesivo contracetivo, o anel vaginal, as injeções e os implantes, são muitos os métodos que a maioria dos especialistas recomenda. Saiba o que os distingue e quais as (des)vantagens de cada um deles. -
As melhores posições para atingir o orgasmo
Inúmeros estudos internacionais revelam que as estações quentes são as preferidas para ter relações sexuais mas, na realidade, todas as épocas são boas para usufruir de uma sexualidade plena e satisfatória. Basta adotar os movimentos certos! -
Aprenda a tirar (maior) partido do seu corpo e vibre de prazer
O caminho para o orgasmo feminino continua a ser um caminho que muitos homens e até mulheres desconhecem. Esclareça todas as dúvidas sobre o ponto máximo do prazer sexual com as dicas e as explicações da sexóloga portuguesa Marta Crawford. -
Sexo pleno e feliz com uma ejaculação menos precoce. 6 recomendações para seguir a dois
Um pouco por todo o mundo, são muitos os homens que sofrem deste problema que, além de lhes afetar a autoestima, também lhes condiciona (e muito) a vida sexual, como se queixam. Dicas e conselhos de especialista para experimentar em casal. -
Posições sexuais para tirar maior partido das diferentes divisões da sua casa
A maioria dos casais elege a cama e o quarto para fazer sexo. No entanto, há muitos outros espaços domésticos que pode explorar. Veja, de seguida, algumas das experimentações que pode fazer. -
Testosterona. A interferência da hormona associada aos homens no desempenho sexual feminino
Esta hormona, um esteroide anabolizante, regula a libido, a força muscular, a densidade óssea e o bom funcionamento do metabolismo. Em níveis excessivos ou insuficientes, pode ser sintoma de que algo não está bem com a sua saúde. -
5 regras para uma vida sexual satisfatória depois dos 45 anos
À medida que a longevidade humana vai aumentando, também a sexualidade se vai adaptando e evoluindo. Erika Morbeck, uma (re)conhecida sexóloga internacional, enuncia os comportamentos a adotar para continuar a ter (muito) prazer. -
Este artigo não é para menores de 18 anos
Se acha que sabe tudo sobre sexo, o melhor é continuar a ler. Sabia que no século XIX os médicos masturbavam as mulheres para tratar uma doença que era, afinal, inexistente? Descubra (muitas) curiosidades que podem apimentar a sua vida sexual! -
Masturbação faz bem e recomenda-se. Marta Crawford, sexóloga, explica porquê
Permite conhecer o próprio corpo e até descobrir as preferências sexuais, o que acaba por valorizar as experiências com outras pessoas, independentemente de ser solteiro ou de estar numa relação amorosa. Conselhos e recomendações de especialista. -
Já sentiu um orgasmo mamário? E um anal? Os diferentes tipos de clímax feminino explicados por um especialista
São muitas as mulheres que se queixam de nunca ter sentido um. Também é o seu caso? Apesar de haver mais informação disponível nos dias que correm, também continuam a ser muitas as dúvidas? Sabe, por exemplo, onde fica o ponto U? -
Eles têm mais prazer do que elas? As explicações de uma sexóloga
No que toca ao sexo, os homens desfrutam mais do momento do que as mulheres ou essa ideia não passa de (mais) um mito? Vânia Beliz, psicóloga clínica mestre em sexologia, tira as dúvidas e deixa alguns conselhos para aumentar o prazer. -
Lipomodelação da púbis. São muitas as portuguesas que já a fazem
Este procedimento elimina gorduras na zona púbica. "Chego a tirar meio litro de gordura da região púbica", revela o cirurgião Biscaia Fraga. Saiba como se processa, quando pode custar e quais os resultados que se obtêm com esta intervenção. -
As mulheres e a sexualidade. 5 mitos sobre o desejo feminino que não passam disso mesmo
A natureza feminina não é tão óbvia como muitos a idealizam. Vânia Beliz, psicóloga clínica mestre em sexologia, esclarece o que elas realmente pensam sobre a monogamia, o interesse sexual, o compromisso, o desejo e até sobre a intimidade. -
10 tabus sobre a sexualidade a desmistificar urgentemente
A frequência das relações, a duração das mesmas, a falta de desejo sexual, doenças... São muitos os fatores que podem condicionar a intimidade do casal. Saiba quais são os que os especialistas mais apontam e o que pode fazer para os enfrentar. -
Já ouviu falar de sexo gourmet? Não, não tem nada a ver com comida…
É feito de corpo e (c)alma e implica tomar decisões e fazer escolhas. Está atualmente em voga e são muitos os que o têm vindo a experimentar. A psicóloga e coacher sexual Cristina Mira Santos explica tudo o que tem de saber para o fazer. -
O que muda no sexo com a menopausa
Os antigos acreditavam que, com a entrada nesta fase, a sexualidade das mulheres acabava. Hoje, o paradigma mudou. Saiba como conseguir maior prazer com as recomendações de Marta Crawford, uma conceituada sexóloga portuguesa. -
Sexo homossexual saudável para mulheres que se preocupam a sério
São muitas as doenças sexualmente transmissíveis e até os problemas de saúde que as relações sexuais desprotegidas podem gerar. Veja todos os cuidados que as lésbicas e/ou as bissexuais femininas devem ter. -
7 regras que precisa (mesmo) de saber se gosta de sexo casual
Aumenta nos meses de maior calor, altura em que as pessoas são mais desinibidas e estão mais abertas a novas experiências, mas nos restantes também não para de subir. Saiba, no entanto, que há erros que não pode cometer. -
(Re)aprenda a despertar o desejo
Cansado do marasmo e da rotina? São muitas as ideias e as estratégias a que pode recorrer para reavivar a paixão e superar os obstáculos que, com o passar do tempo, tendem a surgir numa relação a dois. Descubra, de seguida, algumas delas! -
19 posições sexuais para quem já está farto de repetir sempre as mesmas
O sexo faz bem mas, tal como tudo na vida, também necessita de inovação e de novidade. Se, por falta de tempo, preguiça ou cansaço, não tem tido tempo para investir em novas posturas, experimente algumas das que lhe propomos de seguida! -
Tem falta de lubrificação ou sofre de candidíase? Aplique iogurte!
Há quem utilize este alimento em situações de masturbação feminina e em relações de sexo oral. Mas este ingrediente alimentar também ajuda a tratar infeções fúngicas. As explicações e as recomendações da ginecologista Maria do Céu Santo. -
Ajudas preciosas para estimular o clítoris. Os conselhos de uma especialista em medicina sexual
Tem quase o dobro das terminações nervosas de um pénis e é um dos centros do prazer feminino. Mas a sua estimulação envolve rituais. Saiba quais são. As recomendações de Maria do Céu Santo, médica ginecologista obstetra.