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O que fazer às crianças em caso de gripe

Revista Prevenir Revista Prevenir
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Este artigo tem mais de 8 anos
Quando o frio invade o dia a dia, não há quem escape e os mais pequenos são particularmente afetados. Saiba quais são as medidas que pode adotar para ajudar a tratar esta patologia.
  • Quando o frio invade o dia a dia, não há quem à gripe escape e os mais pequenos são particularmente afetados. O período de contágio nas crianças pode ter uma duração superior a uma semana. Veja, de seguida, como deve lidar com este problema de saúde que pode afetar o seu filho
  • Enquanto têm gripe, as crianças devem ficar em casa, em repouso, evitando o contacto com outras pessoas, de modo a reduzir o risco de contágio
  • Além dos sintomas dos adultos, nas crianças a gripe pode provocar sintomas gastrointestinais. Os mais comuns são náuseas, vómitos, diarreia e dor abdominal. É possível que, nas crianças com idade inferior a quatro anos, cause também prostração
  • Vigie a temperatura da criança regularmente usando um termómetro. A febre é uma reação de defesa contra a infeção. O seu filho está febril se a temperatura axilar for superior a 37,5º C ou a retal superior a 38º C
  • Beber muitos líquidos e fazer uma alimentação adequada ajudará a criança a recuperar mais rapidamente. A água e os chás, preferencialmente sem açúcar, apenas com um pouco de mel, são a melhor opção
  • Dê sumos naturais de frutos de ricos em vitamina C ao seu filho. Evite refrigerantes e bebidas achocolatadas e açucaradas, ainda que ele as prefira
  • Lave frequentemente as mãos da criança com água e sabão ou utilize toalhetes para evitar o contágio. Ensine também o seu filho a espirrar para o cotovelo e não para as mãos
  • Quando a criança espirrar ou tossir, ensine-a a proteger a boca com um lenço de papel ou com o antebraço
  • Não administre antibióticos diretamente ao seu filho. Estes não atuam em infeções virais
  • Se se justificar, aplique soro fisiológico para descongestionar o nariz
  • Evite mudanças de temperatura e não agasalhe demasiado a criança. Crie uma atmosfera húmida, se ela tiver tosse, isso irá ajudá-la
  • Se se justificar, procure ajuda a ajuda especializada de um médico. Nunca recorra à automedicação. Pode prejudicar ou até mesmo agravar o estado de saúde da criança
  • Não descure a vacinação, uma das melhores formas, segundo muitos médicos e especialistas, de prevenir esta patologia
 
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