Eles não têm qualquer dúvida. Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz, colaboradores habituais dos talk-shows e dos programas de televisão de Oprah Winfrey, dizem que o principal problema das dietas reside no facto de que nos fazem sentir fome. É essa fome que nos leva a aproximar-mo-nos do frigorífico e a devorar tudo o que nos aparece pela frente. Está a rever-se nesta descrição? Faça já este teste e descubra se está suficientemente informado sobre os perigos que corre no que se refere aos excessos, às dietas e à sua saúde.

Embora tenha sido elaborado e revisto por especialistas em nutrição e saúde, este teste tem um caráter meramente lúdico e não tem qualquer pretensão de rigor científico.