"Em Portugal, em 2019, estão previstos mais de 13.000 novos casos de cancros da pele e mais de 1.000 serão novos casos de melanoma", ou seja, cerca de 35 casos por dia, frisa Osvaldo Correia, médico dermatologista e presidente da Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo (APCC).

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Rastreios gratuitos

Portugal participa há 19 anos na Campanha Europeia do Dia do Euromelanoma. Este ano, a 15 de maio, 33 países unem-se na jornada de sensibilização para os Cancros da Pele. 

Neste dia, 46 serviços de Dermatologia disponibilizarão em Portugal cerca de 2.000 rastreios gratuitos de Cancro da Pele.

Esta iniciativa da responsabilidade da APCC conta com o apoio da Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia e da Direção-Geral da Saúde (DGS). 

Os cancros da pele mais frequentes são o Carcinoma Basocelular, o Carcinoma Espinocelular e o Melanoma. "Cada um destes cancros da pele pode mostrar-se com diferentes aspetos pelo que é muito importante saber reconhecer cada um deles", alerta o médico.

O rastreio é particularmente dirigido para as pessoas com risco acrescido:

- os de pele clara ou propensa a queimaduras

- adultos que sofreram queimaduras solares na infância, adolescência ou adultos jovens

- que estão ou costumavam passar demasiados tempo expostos ao sol

- expostos a sol intenso e durante períodos curtos de tempo (exemplo: férias, sobretudo tropicais)

- que frequentaram ou frequentam solários

- os que têm mais de 50 sinais (nevos) na pele

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- com antecedentes pessoais ou familiares de cancro da pele

- homens com mais de 50 anos, sobretudo com os antecedentes referidos

- transplantados de orgãos

O autoexame

Caso não obtenha vaga neste rastreio e se tem uma dúvida com um sinal que surgiu ou modificou recentemente não deixe de consultar o seu médico de família e se dúvida houver não deixe de ser observado por um dermatologista. "É muito importante o autoexame da pele para o diagnóstico precoce dos diferentes tipos de Cancros da Pele. O autoexame da pele está para os Cancros da Pele, como o autoexame da mama está para o cancro da mama", explica Osvaldo Correia.

Para efetuar adequadamente um autoexame da pele, para além dos folhetos da APCC (procurar em www.apcancrocutaneo.pt) necessita de um espelho de frente grande e um espelho de mão para o ajudar a ver as costas, a face posterior dos membros ou zonas íntimas. Com o seu telemóvel faça várias fotos do seu corpo e assim ficará com o mapa atual do seu corpo, o que lhe permitirá efetuar um controlo periódico. Idealmente de dois em dois meses. 

"Não se esqueça que todos temos sinais e à medida que passa o tempo temos mais sinais e a maioria são benignos. Mas é preciso distinguir o patinho feio, o diferente dos outros, que apareceu ou modificou há pouco tempo e está a modificar mais que os outros", adverte o médico.

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Conselhos

Cada um destes cancros da pele pode mostrar-se com diferentes aspetos pelo que é muito importante saber reconhecer cada um deles. "A maioria destes cancros da pele estão relacionados com a exposição solar exagerada ou inadequada ao longo da vida, seja por motivos profissionais ou de lazer (como as atividades desportivas ao ar livre no horário inadequado ou sem a correta proteção solar, sobretudo com o chapéu e vestuário que cubra toda a pele incluindo antebraços e decote)", indica o dermatologista.

Estar atento e consultar o site do Instituto Português do Mar e Atmosfera (www.ipma.pt) para verificar a previsão dos níveis de ultravioleta (UV) que nestes meses de maio e junho já costumam estar bastante elevados mesmo sem temperaturas muito elevadas, importante no primeiro contato com o Sol seja na escola, no desporto ou profissão ao ar livre. Quanto maior o índice de UV (escala 0 a 11) maior o risco de queimadura solar. "Não se esqueça: podem existir índices de UV elevados e a temperatura pode não ser elevada", alerta Osvaldo Correia.

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