![35 novos casos de cancro de pele por dia em Portugal. Faça amanhã um rastreio gratuito](/assets/img/blank.png)
"Em Portugal, em 2019, estão previstos mais de 13.000 novos casos de cancros da pele e mais de 1.000 serão novos casos de melanoma", ou seja, cerca de 35 casos por dia, frisa Osvaldo Correia, médico dermatologista e presidente da Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo (APCC).
Rastreios gratuitos
Portugal participa há 19 anos na Campanha Europeia do Dia do Euromelanoma. Este ano, a 15 de maio, 33 países unem-se na jornada de sensibilização para os Cancros da Pele.
Esta iniciativa da responsabilidade da APCC conta com o apoio da Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia e da Direção-Geral da Saúde (DGS).
Os cancros da pele mais frequentes são o Carcinoma Basocelular, o Carcinoma Espinocelular e o Melanoma. "Cada um destes cancros da pele pode mostrar-se com diferentes aspetos pelo que é muito importante saber reconhecer cada um deles", alerta o médico.
O rastreio é particularmente dirigido para as pessoas com risco acrescido:
- os de pele clara ou propensa a queimaduras
- adultos que sofreram queimaduras solares na infância, adolescência ou adultos jovens
- que estão ou costumavam passar demasiados tempo expostos ao sol
- expostos a sol intenso e durante períodos curtos de tempo (exemplo: férias, sobretudo tropicais)
- que frequentaram ou frequentam solários
- os que têm mais de 50 sinais (nevos) na pele
- com antecedentes pessoais ou familiares de cancro da pele
- homens com mais de 50 anos, sobretudo com os antecedentes referidos
- transplantados de orgãos
O autoexame
Caso não obtenha vaga neste rastreio e se tem uma dúvida com um sinal que surgiu ou modificou recentemente não deixe de consultar o seu médico de família e se dúvida houver não deixe de ser observado por um dermatologista. "É muito importante o autoexame da pele para o diagnóstico precoce dos diferentes tipos de Cancros da Pele. O autoexame da pele está para os Cancros da Pele, como o autoexame da mama está para o cancro da mama", explica Osvaldo Correia.
Para efetuar adequadamente um autoexame da pele, para além dos folhetos da APCC (procurar em www.apcancrocutaneo.pt) necessita de um espelho de frente grande e um espelho de mão para o ajudar a ver as costas, a face posterior dos membros ou zonas íntimas. Com o seu telemóvel faça várias fotos do seu corpo e assim ficará com o mapa atual do seu corpo, o que lhe permitirá efetuar um controlo periódico. Idealmente de dois em dois meses.
"Não se esqueça que todos temos sinais e à medida que passa o tempo temos mais sinais e a maioria são benignos. Mas é preciso distinguir o patinho feio, o diferente dos outros, que apareceu ou modificou há pouco tempo e está a modificar mais que os outros", adverte o médico.
Conselhos
Cada um destes cancros da pele pode mostrar-se com diferentes aspetos pelo que é muito importante saber reconhecer cada um deles. "A maioria destes cancros da pele estão relacionados com a exposição solar exagerada ou inadequada ao longo da vida, seja por motivos profissionais ou de lazer (como as atividades desportivas ao ar livre no horário inadequado ou sem a correta proteção solar, sobretudo com o chapéu e vestuário que cubra toda a pele incluindo antebraços e decote)", indica o dermatologista.
Estar atento e consultar o site do Instituto Português do Mar e Atmosfera (www.ipma.pt) para verificar a previsão dos níveis de ultravioleta (UV) que nestes meses de maio e junho já costumam estar bastante elevados mesmo sem temperaturas muito elevadas, importante no primeiro contato com o Sol seja na escola, no desporto ou profissão ao ar livre. Quanto maior o índice de UV (escala 0 a 11) maior o risco de queimadura solar. "Não se esqueça: podem existir índices de UV elevados e a temperatura pode não ser elevada", alerta Osvaldo Correia.
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