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10 coisas que faz na casa de banho e que não devia

Nuno de Noronha
23 set 2019 20:30
Fitness e bem-estar
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Este artigo tem mais de 5 anos
As casas de banho são lugares sagrados que todos usamos diariamente. Mas para além das necessidades fisiológicas, há quem as use para fazer coisas que não devia. Saiba do que estamos a falar.
  • As casas de banho são lugares sagrados que todos usamos diariamente. Mas para além das necessidades fisiológicas, há quem as use para fazer coisas que não devia. Saiba do que estamos a falar.
  • Mexer na maçaneta da porta - As maçanetas, por incrível que pareça, são os lugares menos frequentemente lavados em todas as casas. E nos espaços públicos não fogem à regra. Se pensarmos que todos os utilizadores de um WC público mexem na maçaneta antes de lavar as mãos, então o melhor é deixar de lhe mexer. Ou pelo menos evitar.
  • Ter as janelas sempre fechadas - Deve favorecer a circulação de ar nas casas de banho. Deixar a janela fechada vai aumentar a humidade nas paredes, facilitando a propagação do bolor, e com isso bactérias e germes. A recomendação é que ventile a sua casa de banho todos os dias.
  • Deixar a escova ao ar livre - Deixar a escova de dentes pousada no lavatório é deixá-la exposta à voracidade dos germes. O mais indicado é colocar uma capa protetora se a quiser deixar na casa de banho ou arrumá-la num armário apropriado.
  • Usar o mesmo sabonete - Troque o sabonete por um dispensador com gel de banho ou então opte por ter um sabonete para cada elemento da família. Em casas onde moram muitas pessoas, um único sabonete não é a melhor opção.
  • Acionar o autoclismo com o tampo aberto - Puxar o autoclismo com a tampa da retrete aberta facilita a propagação de germes e bactérias através do ar. Com a tampa aberta, o risco de contaminação triplica, atingindo o papel higiénico não utilizado, toalhas de banho, escovas de dentes e tapetes.
  • Não trocar de toalha frequentemente - Parece irónico mas não deve utilizar as toalhas de rosto para limpar o rosto. Opte por folhas de papel macias e descartáveis. Se usa toalha de rosto, a recomendação é trocá-la todos os dias para evitar a contaminação por germes.
  • Tomar banho de água muito quente - O banho muito quente prejudica a flora da pele. O corpo humano possui uma camada protetora - a córnea - que pode ficar exposta a bactérias caso seja danificada. O banho muito quente amolece esta camada de pele e danifica os fios capilares.
  • Usar a casa de banho para secar a roupa - Deixar a roupa íntima a secar na casa de banho é erro. A casa de banho é, regra geral, a divisão da casa onde podemos encontrar mais fungos. O mais indicado é colocar as roupas íntimas a secar em locais próprios ou ventilados e com luz solar.
  • Amontoar a roupa suja na casa de banho - A humidade do chuveiro acaba por se alojar nas roupas sujas e torna o cesto um lugar perfeito para ácaros, fungos e bactérias. Procure lavar as roupas sujas o mais rápido possível, principalmente as peças íntimas.
  • Não lavar as mãos - Ao longo do dia, as mãos podem acumular microorganismos patogénicos. A não lavagem das mãos constitui um importante modo de autoinfeção, ao tocarmos com as mãos contaminadas nos olhos, nariz ou boca, bem como de infeção de outros indivíduos. Este é o mais importante modo de prevenção da transmissão de infecções, mas não basta lavar as mãos é preciso saber lavá-las. As infeções constituem uma das principais causas de mortalidade a nível mundial.
 
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