É tempo dela, da constipação e da malfadada prima direita, a gripe. Para que possa mitigar esta convidada indesejada do inverno, eis quatro receitas com a poderosa laranja, também o gengibre e o sempre bem acolhido mel.
Gelatina de laranja e gengibre
Reforce o seu sistema imunitário com esta sobremesa (ou, por que não, incluí-la ao pequeno-almoço?), sugerida pela nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida.
Gelatina de laranja
Uma sobremesa leve e rápida de preparar, que deve ser feita com alguma antecedência
Gelatina vegetal de fruta
Em casa, com meia dúzia de ingredientes, prepara uma gelatina que agradará a toda a família. Uma sugestão retirada do livro "Vegetal a 100%".
Gelatina de chá de jasmim e mel de castanheiro
Prepare uma saudável receita de gelatina caseira seguindo as indicações que lhe deixamos.
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