Saiba a “ordem das sestas” de acordo com as necessidades do seu filho e quando é expectável que possam desaparecer, de acordo com a idade e outros fatores relevantes.
Ensinar um bebé a brincar mais e melhor, adaptando a tipologia de brincadeiras às capacidades e nível de cada fase, tem largos benefícios ao nível da estruturação interna. Saiba como investir na qualidade das brincadeiras… como um hábito desde a base!
O bom sono não passa apenas por “ensinar a adormecer sozinho”. É uma chave capacitante fundamental. No entanto, fator critico de sucesso de um bom sono( qualitativo e contínuo) hoje e amanhã, é a integrada construção de uma relação equilibrada, com tempo de qualidade para a relação, nos momentos aco
Quando os Pais adormecem o seu bebé, é bom que possam saber que quem adormece, efectivamente, é o bebé! Adormecer é uma acção e prática pessoal e intransmissível! Mesmo que os pais sejam membros activos na condução da conciliação do sono dos seus filhos, esta conquista, por parte do bebé, poderá fo
O sono que o bebé faz durante o dia influencia o sono da noite e muitas vezes essa importância é subestimada também com base no mito: “quanto menos dormir durante o dia, melhor/mais vai dormir à noite”.
Já se conhecem as principais causas do despertar noturno, e é possível controlá-las caso sejam identificadas e resolvidas desde mais cedo para evitar que se tornem um hábito.
O que mais impacto tem na educação dos nossos filhos não é o que dizemos mas sim o que fazemos. Seja, desde já, a pessoa que quer que o seu filho venha a ser.
Não existem bebés que lutam contra o sono, apenas bebés excessivamente cansados, incapazes de se acalmar. No entanto, é possível guiar o bebé ao encontro de um sono tranquilo e reparador com medidas adequadas.
Para muitos pais, sair de casa de manhã é uma verdadeira aventura. Aqui ficam algumas dicas para facilitar a rotina de sair de casa de manhã com filhos pequenos.
Existe um mito recorrente: os bebés “lutam contra o sono”. Quando os pais acham que um bebé “não quer dormir” e que está a “lutar”, isso significa apenas que não está a conseguir fazê-lo. Importa compreender o que realmente acontece.
O uso excessivo da televisão pode comprometer a capacidade do bebé para explorar o ambiente, comunicar, aprender a brincar e distrair-se sozinho, e em acalmar-se de forma autónoma.
Poderão surgir dificuldades em épocas festivas que levam, só por si, a um ligeiro alterar de rota habitual. É um desafio, mas é bom saber que pode ser controlável!
Os bebés têm mais competências do que se pensa. É possível ensinar muitas coisas a um bebé, entre elas a acalmar-se e desenvolver o autocontrolo físico e emocional - aprendizagem fundamental para conseguir adormecer autonomamente.
É comum achar-se que são as cólicas que impedem o bebé de adormecer à noite ou mesmo de o manter a dormir. No entanto, depois de medidas ajustadas pró-sono e alimentação, as cólicas melhoram ao ponto de poderem desaparecer como se por magia.
Bebés adormecidos dormem, em média, menos e pior do que bebés que foram ensinados a dormir de forma autónoma, assim confirma o estudo feito em 2006 pela American Sleep Foundation. Mas uma simples observação naturalista o confirmaria facilmente.
As rotinas são fundamentais na vida dos bebés e das crianças. No entanto, não significa que qualquer rotina sirva em pleno as necessidades específicas de cada fase do desenvolvimento do bebé.
