Sofia Ribeiro voltou a responder às curiosidades dos fãs que lhe colocaram algumas perguntas nas stories da sua página no Instagram. Entre as muitas questões, houve quem quisesse saber se a atriz alguma vez passou por uma crise de ansiedade.

Um assunto que Sofia não deixou passar em branco e que fez questão de responder, revelando ainda o que a ajudou a ultrapassar essa condição de saúde e como é que hoje lida com a mesma.

"Já tive dois ataques de pânico e ajudou-me muito fazer psicanálise, muito mesmo. Hoje em dia, quando estou mais nervosa, mais ansiosa, tento respirar fundo, tento pensar em coisas boas, perceber que não é nenhuma situação de vida ou morte, portanto, manter a calma", disse a atriz num vídeo que entretanto já não se encontra disponível na rede social.

Leia Também: Sofia Ribeiro submetida a colonoscopia: "A preparação é dos infernos"

Newsletter

Receba o melhor do SAPO Lifestyle diariamente no seu email.

Notificações

Os temas mais inspiradores e atuais estão nas notificações do SAPO Lifestyle.

Na sua rede favorita

Siga-nos na sua rede favorita.