Francisca Pereira é uma amante de exercício físico e na sua rotina não falta o espaço dedicado aos treinos – seja no ginásio, na praia ou mesmo em casa.

Uma vez que a maioria dos seguidores se encontra nos seus lares a cumprir a medida de isolamento social, a mulher de Ricardo Pereira decidiu inspirá-los com exercícios simples que se podem realizar em qualquer lugar.

Sem ideias? Espreite na galeria.

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