Kátia Aveiro decidiu partilhar com os seus seguiodres algumas das suas rotinas de beleza e bem-estar.

"(…) Como sabem eu gosto mesmo de cuidar de mim e garantir que estou bem fisicamente e psicologicamente para aproveitar os meus dias ao máximo! (…) Para mim estar no meu melhor também significa estar saudável… Por isso, nada melhor do que fazê-lo acompanhada por profissionais e o Pedro Medeiros, que (…)é a pessoa em quem mais confio! (…) E porque só o exercício físico não basta esta semana inicio um novo tratamento Lev. Já conheço os produtos e sei que dão resultado! Com estas duas ajudas vou ficar saudável, forte e bem para vos continuar a dar o meu melhor. Para mim a saúde e o bem-estar também se veem na pele e é por isso que gosto de ir fazendo tratamentos regulares. Quando temos a pele brilhante e hidratada parecemos logo outras, mas infelizmente as peles maduras têm tendência a ir perdendo estas características… Neste caso, confio imenso no Dr. Emílio! Ele percebe bem como a minha pele funciona e sabe recomendar-me os melhores tratamentos. Com ele faço vitaminas faciais, para rejuvenescer a pele e retardar o envelhecimento. Estas vitaminas dão vida às células e resultam muito bem e de forma eficaz, mas discreta. É um tratamento que aconselho para as peles maduras e para as mulheres que querem resultados visíveis e de confiança…

Enfim, apesar de acreditar que nos devemos sentir bem na nossa pele, há sempre um ou outro cuidado que acredito que ajuda a manter tanto a nossa saúde como a nossa autoestima!", lê-se no blogue da irmã de Cristiano Ronaldo.