Jennifer Aniston é uma das atrizes mais conhecidas de Hollywood, não apenas pelos seus trabalhos no cinema, mas principalmente, pela sua juventude, que nunca parece acabar.

Aos 46 anos, a mulher de Justin Theroux tem uma pele luminosa e uma forma física de fazer inveja a qualquer uma... e para isso tem alguns ‘segredos’.

"A minha filosofia é comer saudável. Isso significa comer o máximo de frutas e legumes biológicos sempre que possível, ingerir pouco açúcar, beber litros e litros de água e dormir bem. Mas também me permito sair da linha de vez em quando. Não gosto de alimentos ‘brancos’ e corto sempre na quantidade de pão que como sempre que preciso de emagrecer por algum motivo especial. De resto, não tenho regras específicas", revelou.

A artista ainda disse que uma das suas especialidades na cozinha é lasanha vegetariana: "É preciso abóbora e beringela para substituir a massa e vamos fazendo camadas com queijos diferentes e colocamos no forno. É uma receita fácil e ideal para um grupo. Pizza também divertido porque todos podem participar e fazer consoante os seus gostos pessoais", adianta.