Dividido em duas sessões, que se realizam a 22 e 29 de abril, o workshop de massagem ayurvédica champi centra-se neste tratamento relaxante, indicado para a zona da cabeça. Os participantes vão aprender a aplicar esta massagem, reconhecendo o seu valor e poder curativo em situações de stress e ansiedade, enxaqueca, dores de cabeça ou para revitalização de todo o corpo.

Também dedicado a esta medicina tradicional indiana, o workshop de introdução à alimentação ayurveda, de 23 a 25 de maio, ensina a reconhecer os alimentos e condimentos que equilibram e protegem da doença. A partir da identificação do seu biótipo, os participantes vão aprender a conjugar aromas, paladares e modos de confecção e, no final, terão oportunidade de confecionar uma refeição completa que será partilhada por todos.

Em maio, durante quatro sessões (12, 19, 26 maio e 2 junho), o curso de introdução ao Feng Shui dá a conhecer a sua origem e teorias básicas, contemplando ainda procedimentos de aplicação prática.

“Poesia Haiku e Saúde” (18 e 25 de maio) é o workshop que aprofunda o potencial revitalizador desta forma poética, estendendo a sensibilidade, sobriedade e elegância que a caracterizam ao universo de referência individual de cada participante. De origem japonesa, o haiku tem um enorme poder expressivo e uma íntima ligação à natureza e à filosofia Zen. Os participantes irão aprender a usá-lo como terapia contra o stress, promotora da contemplação e do equilíbrio.

Todos os workshops são realizados no Museu do Oriente - Avenida Brasília, Doca de Alcântara (Norte)

Workshop de Massagem Ayurvédica Champi
22 e 29 abril
Horário: 09.30-13.30
Preço: € 40
Participantes: mín. 10, máx. 20

Workshop de Introdução à Alimentação Ayurveda
23, 24 e 25 maio
Horário: 10.00-13.00
Preço: € 60
Participantes: mín. 10, máx. 15

Workshop Feng Shui
12, 19 e 26 maio e 2 junho
Horário: 10.00-12.30
Preço: € 40
Participantes: mín. 8

Workshop Poesia Haiku e Saúde
18 e 25 de maio
Horário: 15.00-17.00
Preço: € 25
Participantes: mín. 10