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Certamente que ser mais saudável, feliz e ter momentos mais divertidos fazem parte dos seus objetivos e, para o ajudar a cumpri-los, trazemos-lhe alguns livros práticos e úteis:
Arrume a Sua Casa, Arrume a Sua Vida, Marie Kondo
Uma casa cheia de coisas desnecessárias pode ter uma influência negativa nas nossas vidas - é esta a premissa de Marie Kondo, mestre da organização, neste livro. Espaços bonitos e arrumados podem ser uma excelente forma de conseguir uma vida mais feliz. Neste manual, a autora japonesa explica como deitar fora o que não interessa, cuidar do que interessa e transformar as nossas casas em ambientes de tranquilidade e ordem.
O Meu Livro de Estilo, Gabriela Pinheiro
Se a sua felicidade depende também da forma como se apresenta, por que não começar o novo ano com os ensinamentos com a stylist de personalidades como Cláudia Vieira, Daniela Ruah ou Catarina Furtado? Através de um guia visual e de dicas práticas, Gabriela Pinheiro explica como tirar o melhor partido das suas formas e como potenciar uma ida às compras sem, necessariamente, magoar a carteira.
Um Jardim Dentro de Casa, Teresa Chambel
A proximidade com a Natureza é um dos fatores que nos pode trazer mais alegria e saúde, mas sabemos que nem sempre é possível. A proposta de Teresa Chambel pode ser uma solução: criar um jardim dentro de casa. E antes que venha com desculpas relacionadas com a falta de espaço ou de dinheiro, saiba que a autora pensou em tudo e traz-lhe todas as dicas, conselhos e truques para jardinar em espaços pequenos e cultivar os seus próprios produtos hortícolas.
A Saúde Pelos Alimentos, Patrick Holford
Sabe como resolver mais de 75 problemas de saúde comuns de uma forma segura e natural? Usando os alimentos como seus aliados. O livro "A Saúde Pelos Alimentos" é resultado de 30 anos de investigação e, nele, Patrick Holford explora a capacidade que a comida tem de trazer saúde às nossas vidas, através de uma abordagem natural.
Vive a Tua Luz, Inês Nunes Pimentel
Este livro já vai na quarta edição e promete continuar a fazer sucesso. Nele, a autora Inês Nunes Pimentel fala da importância de transformarmos as nossas vidas de dentro para fora, colocando o melhor de nós a descoberto. Para nos ajudar a ser uma melhor versão de nós mesmos, partilha histórias, experiências, exercícios e mantras.
Com o Humor não Se Brinca, Nelson Nunes
Ler pode ser uma tarefa bastante divertida, mas faz-nos rir ainda mais se o tema for humor. Através de conversas com comediantes portugueses tão famosos quanto Ricardo Araújo Pereira, Herman José, Nuno Markl, Bruno Nogueira, João Quadros, Salvador Martinha, entre outros, Nelson Nunes desconstrói o humor e responde a questões que todos partilhamos.
Estar Vivo Aleija, Ricardo Araújo Pereira
E para rematar o tema da diversão, não poderíamos deixar de trazer o mais recente livro de Ricardo Araújo Pereira. Em "Estar Vivo Aleija", podemos ler um conjunto de textos que versam sobre os mais diversos temas, desde o mito da auto-ajuda, intolerâncias alimentares e o complexo de Édipo. Um conjunto de crónicas sobre assuntos da vida comum, que prometem gargalhadas bem altas.
Se os seus objetivos para 2019 vão para além destes temas, certamente que a WOOK tem livros que o podem ajudar a levá-los até ao fim. É só procurar em wook.pt.
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