As frutas e os vegetais ficam ainda mais apetecíveis e as saladas assumem um protagonismo maior à hora das refeições nesta fase do ano. Mas até que ponto é que esse tipo de alimentação é o mais saudável? As explicações dos especialistas!
O artesanal volta a ser trendy na estação quente de 2019 e estas peças feitas à mão já não se limitam apenas à praia. São para levar para todo o lado. Mantenha os looks simples e use-as em ocasiões informais, sunsets, festivais e encontros com amigos.
A exposição solar, o vento, o sal do oceano e o cloro das piscinas são alguns dos principais inimigos de uns fios são e hidratados. Aprenda a corrigir os erros que podem estar a prejudicar a saúde do seu couro cabeludo e das suas hastes capilares.
O Centro Hospitalar do Algarve apenas deu a possibilidade de alojamento num quarto, pago a 20 euros/dia, a um anestesista que se candidatou a trabalhar na região no verão para suprir as necessidades de reforço de pessoal.
O objetivo é depositar areia em cada uma das praias, o que levará a um encerramento por cinco dias de cada uma. Ao todo a intervenção poderá durar 45 dias e vai ocorrer em plena época de férias dos portugueses.
O ministro da Administração Interna disse hoje, em Alcanena, que o sistema de proteção civil está “preparado” e pediu aos portugueses para, numa semana de temperaturas elevadas, “evitarem comportamentos de risco”.
Doze distritos vão estar sob aviso amarelo, o menos grave, por causa do calor a partir de quarta-feira, uma situação que se deverá manter até final da semana, segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).
Na primavera/verão de 2019, são muitos os modelos, os tons e os padrões em que as marcas de beachwear e de swimwear apostam. Se está a precisar de um novo, descubra, de seguida, as novidades que marcam algumas das principais coleções!
Mesmo quando o destino é paradísiaco, decidir o que incluir na bagagem é sempre uma tarefa complicada. Além de biquínis e/ou fatos de banho e de peças leves e fáceis de coordenar, descubra de seguida o que não pode ficar de fora da sua lista.
Nem só de sol e de mar se fazem as escapadinhas ou as estadias mais longas. Muitos elegem as cidades para os seus períodos de descanso. Tecidos leves e calçado confortável não podem deixar de acompanhá-la nestes dias. Veja as nossas propostas!
Cinco distritos de Portugal continental apresentam hoje um risco extremo de exposição à radiação ultravioleta (UV), segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).
A Ordem dos Médicos reúne esta terça-feira com os diretores clínicos das maternidade e com a Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo (ARSLVT) devido à carência de profissionais para assegurar o serviço de urgência durante o verão.
Com o verão a aproximar-se e a previsão de temperaturas altas a fazerem-se sentir de norte a sul, e ilhas, deixamos algumas das boas práticas a considerar no momento de manter a sua casa fresca, sem desperdiçar energia nem aumentar a sua conta ao final do mês.
A Administração Regional de Saúde do Algarve abriu concurso para a contratação de médicos durante o período de verão, num modelo excecional de mobilidade temporária, que contempla alojamento, ajudas de custo e dispensa o acordo do serviço de origem.
O verão começa na sexta-feira com alguma nebulosidade e com máximas a variar entre os 18 e os 30 graus Celsius, temperaturas abaixo do normal para esta época do ano, disse à Lusa a meteorologista Patrícia Gomes.
Com o calor instalado, saiba que não é só a qualidade da bebida que influencia aquilo que leva ao copo. O gelo é muito importante na hora de refrescar dentro do copo.
No verão, os dias de férias preenchem-se com idas à praia, piscina e passeios ao ar livre. A pele do rosto e corpo está mais exposta a fatores de agressão como o sol, água do mar, areia ou cloro, que a fragilizam, tornando-a seca, áspera e com possibilidade de desenvolvimento de manchas. Na altura d
Ricas em fibras, vitaminas e fitonutrientes, são essenciais em qualquer dieta e fundamentais para potenciar os resultados do exercício. Excelentes fontes de carbohidratos não processados, mantêm o seu corpo nutrido enquanto se exercita.
Desde confiar nos vizinhos a pedir uma ajuda extra à PSP, a APSEI – Associação Portuguesa de Segurança oferece-lhe dicas simples que podem evitar um verão cheio de chatices.
Dia 26 de julho, o Designer Outlet Algarve promove a segunda edição do “Late Night Shopping”, um dia que dura até à 01h00 manhã, com uma programação especial de música, animação e descontos.
