Ano após ano, continuam a surgir estudos que comprovam que ingerir regularmente esta bebida ajuda a emagrecer. Descubra três motivos, validados por especialistas, para o incluir na sua dieta.
São ricas em nutrientes que ajudam a desintoxicar o organismo. Aprenda a distinguir cinco variedades de um ingrediente que está na base das mais deliciosas confeções gastronómicas.
The New York Palace é um dos hotéis mais luxuosos de Nova Iorque. Sinónimo de requinte e sofisticação, está localizado num antigo palácio mandado construir por um conceituado financeiro em 1882.
Há quem a acuse de não ser uma cidade bonita mas isso é apenas um pormenor. Saiba quais são os principais motivos de interesse da deslumbrante capital grega.
Um plano de exercícios exclusivo e os cosméticos de última geração vão deixá-la, finalmente, com o corpo com que sempre sonhou. Veja o que deve fazer para conseguir alcançar este objetivo!
À portas de Lisboa, na Quinta dos Espadeiros, no Feijó, existe um espaço comercial que faz as delícias dos apreciadores de peixes de aquário e de aves ornamentais. Saiba o que pode ver e comprar no KoiPark!
Um cruzamento de estilos, uma tendência em voga, é a melhor definição para a decoração de uma casa que combina elementos mais vintage com pormenores mais contemporâneos.
Milhões de pessoas em todo o mundo gostavam de poder mudar algo no próprio corpo. Saiba o que fazer para não se deixar enganar pelos especialistas de estética.
A arte de nos escolhermos a nós mesmos para definirmos o rumo da nossa vida, defende Teresa Marta, consultora de bem-estar. Veja o que deve mudar para conseguir uma felicidade maior.
São muitos os fatores agressivos que interferem com a sua saúde e com a sua beleza. Recupere o viço da juventude das suas hastes capilares com procedimentos antienvelhecimento.
É um problema para muitas mulheres. No entanto, com algum esforço, pode ser minimizado. Propomos-lhe um plano muito fácil de executar que vai tonificar músculos e reduzir volume.
Tonificar significa reduzir a percentagem de massa gorda, mantendo ou aumentando a massa magra. Experimente um plano para fortalecer os músculos e para queimar gordura em apenas 24 minutos.
Milhões de pessoas em todo o mundo tentam perder peso. Conheça o método de Ian K. Smith, um esquema que combate uma das principais dificuldades de quem quer emagrecer.
Tentar mudar a essência do parceiro, em vez de se recordar que foi essa a pessoa por quem se apaixonou, é um dos erros que muitas pessoas cometem. Mas existem outros. Aprenda a evitá-los!
Portugal é um local repleto de paisagens sedutoras e deslumbrantes que importa conhecer ou revisitar constantemente. Precisa de ideias? Aproveite e faça esta rota ou, pelo menos, parte dela.
Lá fora, são muitos os que experimentam um ritual que, em Portugal, também já tem seguidores. O relato de uma jornalista num retiro onde se bebe para expandir a consciência
Muito provavelmente, até faz confusão, mas o tipo de epiderme e o estado dos tecidos cutâneos não são a mesma coisa. Saiba como deve proceder para se defender de potenciais agressões
Dicas sedutoras e sugestões sempre intemporais para acabar esta estação em beleza e para iniciar a próxima ainda com mais estilo com a assinatura do famoso cabeleireiro Franck Provost
Os produtos de medicosmética e dermocosmética que famosos como como Madonna ou Cate Blanchet mais usam incluem formulações e ingredientes ativos de exceção
É produzido pelas glândulas sudoríparas e ajuda a regular a temperatura corporal. Faça já este teste e descubra se tem razões para se preocupar com o excesso de suor
Os meses de maior calor são difíceis. Dicas úteis para quem tem pouca vontade de trabalhar numa altura em que se pensa (quase) mais em diversão do que no que se tem para fazer
É um daqueles destinos idílicos que mais fazem sonhar. Ilhas de águas quentes e cristalinas, de areias brancas e vegetação verdejante, são um autêntico paraíso na terra. Vai um mergulho nestas praias paradisíacas?
A acumulação de folhas, de ramos secos e de outros resíduos urbanos pode comprometer a qualidade da água. Saiba quais as técnicas e os produtos que deve usar para prevenir o problema
Se gosta de personalizar as suas peças de roupa, os “patches” e os pins são a maneira ideal. Mas mesmo que não tenha jeito para a costura também pode aderir a esta tendência.
