Estudos apontam para os benefícios da acupuntura durante o período de gestação, sobretudo no tratamento de problemas físicos e emocionais da futura mãe.
Como o ioga e a meditação podem ajudar os mais novos perante estes tempos de isolamento? Xana Luz, da Brahmi Wellness, explica os benefícios e convida as famílias para uma aula online.
Um estudo europeu realizado pela Ipsos, no qual Portugal está contemplado, analisou os benefícios de levar os animais de estimação para o local de trabalho. Embora apenas a 7% da população portuguesa seja permitido levar o seu cão para o local de trabalho, mais de metade dos inquiridos mostrou-se in
Segundo as últimas investigações, as relações simbióticas entre os diferentes componentes do leite materno são responsáveis por fortalecer o sistema imunitário dos bebés e prevenir infeções. Conheça as conclusões do XIV Simpósio Internacional de Aleitamento Materno organizado pela Medela em Londres.
De acordo com um estudo recente realizado na Universidade de Stanford, 70% das mulheres responde bem a tratamentos de acupunctura durante a gravidez, nomeadamente no tratamento de sintomas depressivos.
Os benefícios da hidroterapia prendem-se com os efeitos que as forças físicas da água provocam no organismo e como o exercício acoplado a essas alterações fisiológicas pode ter um efeito positivo para a recuperação funcional do utente.
A relação da música com a gravidez e os benefícios que podem trazer ao feto tem sido objeto de várias pesquisas, nomeadamente sobre a capacidade do bebé de reconhecer a música.
Praticar desporto não só promove o bem estar físico, como também o psicológico. Saiba qual a importância do desporto e o impacto que pode ter na vida de uma criança.
Melhora a agilidade da coluna, a flexibilidade, a tonificação muscular e a oxigenação da mãe e do bebé. Conheça estes e outros benefícios que o Yoga pode trazer à sua gravidez.
Um estudo analisou as diferenças entre ler uma versão impressa e uma versão eletrónica do mesmo livro a crianças menores de 3 anos, e os resultados revelam que o digital pode ter um impacto positivo na aprendizagem.
Um estudo recente não encontrou um suporte estatístico consistente entre a amamentação e a sua influência ao nível cognitivo, nomeadamente no que diz respeito à inteligência das crianças.
São poucas as pessoas que não resistem ao cafezinho de manhã e eu sou uma delas! Contudo, fora de casa, abstenho-me. Saiba porquê. Um texto de Miguel Figueiredo, Coach Alimentar.
Jean-Michel Lecerf, médico francês especializados em distúrbios alimentares, vem ao Porto falar sobre os benefícios d cerveja para a saúde. O simpósio realiza-se a 26 de Maio.
