Embora seja agradável exibir um bronzeado bonito e dourado, apanhar sol de forma desregrada pode ter consequências nefastas. Os especialistas são unânimes em reconhecer que umas das principais causas de doenças de pele são os raios solares quando apanhados em excesso e sem as devidas precauções.
Os protectores solares têm sido uma estratégia controversa de protecção solar, contudo, estudos recentes demonstram que o uso correcto de um protector solar é importante na prevenção de rugas e cancros cutâneos.
O dermatologista Toni Marius A. Ionesco explica que “parte da radiação solar, radiações ultravioleta A (UVA) e B (UVB) podem modificar a estrutura da pele e induzir alterações cutâneas, a curto prazo (queimaduras solares, hiperqueratinização, manchas castanhas) e a longo prazo (aceleramento do envelhecimento cutâneo relacionado com a idade e cancros de pele). A protecção contra ambas as radiações é, por isso, muito importante”.
O chamado factor de protecção solar (SPF) é um mero indicador comparativo da intensidade das queimaduras solares (radiação UVB) e não contempla os efeitos similares provocados pela radiação UVA. Os protectores solares que protegem apenas contra a radiação UVB podem induzir um falso sentimento de segurança porque permitem que a radiação UVA, que é perigosa, atinja a pele.
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Óculos
O uso de óculos com lentes que protegem dos raios UV é obrigatório. Pessoas que têm casos de cataratas precoces ou degeneração macular na família devem redobrar os cuidados. Os raios UV são prejudiciais às células da retina que captam as imagens.
Quando os danos atingem a mácula (região do fundo do olho responsável pela visão de detalhes), existe o risco de perda da visão central, dificultando a distinção de cores e a leitura, por exemplo. A cor da lente (cinzenta, preta ou castanha) não altera o factor de protecção.
O filtro utilizado, que impede a entrada dos raios UV, tem prazo de validade. Pequenas manchas que não saem com os produtos de limpeza habitualmente indicam que as lentes devem ser trocadas.
Chapéus
Forte tendência para o Verão de 2011, o chapéu garante personalidade ao seu look, ao mesmo tempo que a protege contra os raios solares. Apesar da sua utilização ainda ser um pouco restrita a ocasiões de lazer na praia ou no campo, os modelos ganham design renovado e prometem invadir a paisagem urbana.
Atributos não faltam a esta peça: moderna, completa com originalidade os mais diversos looks e tem também uma importante função protectora, não só porque diminui a exposição da pele do rosto aos raios solares, como porque actualmente já existem chapéus, nomeadamente para as crianças, cujo tecido tem factor de protecção ultravioleta.
In: Aposte num acessório de qualidade que combine um design actual com uma função fotoprotectora.
Out: Descurar a saúde não utilizando qualquer forma de protecção.
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As peças com factor de protecção ultravioleta não requerem nenhum cuidado especial de conservação para manter a eficácia da protecção e podem ser lavadas normalmente seguindo as instruções de lavagem que constam na etiqueta interna do produto.
Benefícios
Ao filtrar os raios UVA e UVB, os acessórios e as peças de vestuário que detêm esta função contribuem para afastar da pele os efeitos nocivos da radiação, como o aparecimento de manchas, envelhecimento precoce, queimaduras e, até, prevenção do cancro da pele. Práticas e leves podem assim ter um papel importante na sua rotina de cuidados com o sol.
Fotografia: Uriage
Agradecimentos: Fernando Merino, CITEVE; Toni Marius A. Ionesco, Dermatologista; Uriage; UV Line
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