Embora seja uma doença que prefere o sexo feminino a partir da menopausa, a osteoporose também pode atingir os homens.

Segundo a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, há uma série de fatores de risco que tornam alguns membros do sexo masculino mais vulneráveis a esta patologia, que se caracteriza pela iminuição da resistência óssea. A boa notícia é que alguns deles podem ser evitados, como pode constatar de seguida:

- Beber em excesso

- Fumar

- Ter um índice de massa corporal abaixo do normal

- Ingerir quantidades insuficientes de vitamina D e cálcio

- Tomar medicamentos como anticonvulsionantes, heparina ou glucocorticoides

- Ter familiares que tenham sofrido fraturas provocadas pela fragilidade óssea

- Sofrer de doenças como asma, alterações da tiroide ou artrite reumatoide

- Ter alterações hormonais ao nível da testosterona ou estrogénio