O mês de dezembro começou, o que significa que já estamos em contagem decrescente para o Natal.

Uma época em que a bondade é privilegiada, mas é também um mês repleto de muitos excessos, nomeadamente no que diz respeito à alimentação.

Entre os mais pequenos, o açúcar é constante e, por isso, este é o momento adequado para reforçar os cuidados com a saúde oral.

Há cinco dicas chave para esta época natalícia que podem fazer a diferença na saúde oral dos mais novos

Dica 1 - Gerir o Calendário do Advento

Uma das coisas sempre presentes são os calendários do advento! Por isso, aconselhamos todos os pais a dar o chocolate de cada dia após o almoço e nunca à noite.

Dica 2 - Lavar os dentes

Como vamos estar em período de férias e, por consequência, as crianças estão mais tempo em casa, aconselhamos a lavar os dentes 3 vezes ao dia, com pasta de dentes de preferência com flúor.

Dica 3 - Usar fio dentário

Se ainda não sabem como utilizar o fio dentário, esta é a altura ideal para aprenderem. E assim utilizá-lo todos os dias à noite antes da escovagem noturna.

Dica 4 - Cuidado com os doces ao longo do dia

Apesar das tentações serem muitas, é importante tentar evitar “petiscar” a longo do dia os doces desta época festiva.

Dica 5 - Consulta no dentista

Finalmente, aproveite estas férias para marcar consulta com o Odontopediatra e assim garantir que o mês de dezembro não deixou nenhuma mazela.

Apesar de a dentição ainda estar em desenvolvimento, é importante que a saúde oral das crianças seja acompanhada desde cedo, para que em idade mais velha não surja algum tipo de problema.

A frequência das consultas de Odontopediatria variam de criança para criança, mas uma consulta de rotina deve acontecer de 3 em 3 meses, de 4 em 4 ou de 6 em 6 meses.