Creme de Nabiças com Pescada
Ingredientes
| Nabiças | 100 g |
| Batata | 200 g |
| Cenoura | 270 g |
| Cebola | 130 g |
| Azeite | q.b. |
| Pescada | 30 g |
Preparação
Idade Recomendada: A partir dos 9 meses.
Valor energético por 100g: 34,9Kcal; Proteínas 3g; Gorduras 0,4g; Hidratos Carbono 4,9 g.
Descasque todos os ingredientes e lave-os em água corrente.
Entretanto, coloque uma panela ao lume com 500ml de água.
Quando ferver, adicione os legumes e o peixe que preparou cortados em pequenos pedaços e deixe cozer com tacho tapado em lume brando por dez minutos.
Quando estiver cozido, retire do lume, adicione um fio de azeite e passe tudo pela varinha mágica.
Voilá, pronto a comer!
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