Algumas crianças são muito avessas a determinados alimentos, o que obriga a esforços acrescidos por parte dos pais no sentido de as incentivar a provar coisas novas. Para evitar birras, choros e amuos, muitos progenitores optam pelo facilitismo, não estimulando a ingestão de novos alimentos. Outros preferem apostar no seguro e dar-lhes apenas sabores e texturas que eles já conhecem, variando pouco a sua alimentação.

Para qual dos extremos pende mais, se é que tende a pender mais para um deles? Responda às perguntas que se seguem e avalie se anda a dar aos seus filhos o tipo de nutrientes de que eles mesmo precisam para um desenvolvimento mais são.

Apesar de ter sido elaborado por especialistas em nutrição infantil, este teste tem um caráter meramente informativo e lúdico, não tendo qualquer pretensão de rigor científico.

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