Dodot
Durante a gravidez é normal os pés incharem, situação que se pode agravar na estação mais quente. Os saltos altos não devem ser opção, principalmente se for para usar durante o dia inteiro.
O calçado deve ser, acima de tudo, confortável, adequado à estação do ano e um salto que idealmente deverá ter entre dois a quatro centímetros e a sua base larga.
Os saltos acima dos cinco centrímetros, ou muito finos, são também propícios a entorses e quedas, além de provocarem mais dores nas costas.
A sola deve ser de borracha, já que evita que escorregue.
Por outro lado, também não deve usar calçado demasiado rasteiro, como chinelos. Já que desta forma o peso irá recair todo sobre os calcanhares.
Possivelmente, no estado mais avançado da gravidez e se sofrer de inchaço nos pés, poderá ter de comprar calçado um número acima do habitual.
O uso de calçado confortável durante a gravidez irá promover uma melhor circulação sanguínea, essencial durante esta fase da sua vida.
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