• SAPO Lifestyle SAPO Lifestyle Início
  • Moda e Beleza
    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde
    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família
    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida
    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores
    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama
    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral
    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer
    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  • Mais Menu
    Menu
    • Moda e Beleza
      • Atualidade
      • Dicas e Tendências
      • Beleza e Estética
      • Para Ele
      • Especiais
    • Saúde
      • Atualidade
      • Peso e Nutrição
      • Fitness e Bem-Estar
      • Saúde e Medicina
      • Sexo
      • Especiais
    • Família
      • Atualidade
      • Gravidez
      • Bebé
      • Criança
      • Pais e filhos
      • Relações
      • Especiais
    • Vida
      • Atualidade
      • Comportamento
      • Dinheiro e Carreira
      • Ecologia
      • Especiais
    • Sabores
      • Receitas
      • Atualidade
      • Chefes e Restaurantes
      • Dicas
      • Especiais
    • Fama
      • Atualidade
      • Estilos
      • Especiais
    • Astral
      • Previsões
      • Astrologia
      • Signos
      • Práticas
      • Terapias
      • Espiritualidade
    • Casa e Lazer
      • Atualidade
      • Decoração e Jardins
      • Viagens
      • Passatempos
      • Especiais
    Tópicos
    • Entrevistas
    • Cartoon
    • Passatempos
    Esquema de cores
    No modo automático o site usa o esquema de cores definido no seu sistema operativo
    Siga-nos
    • Instagram
    • Facebook
    • X
  • Pesquisa
  • Entrevistas
  • Cartoon
  • Passatempos
MEO à velocidade máxima de 10Gbps

Oprah Winfrey está de parabéns! Os segredos do sucesso da apresentadora

Notícias ao Minuto
29 jan 2020 08:00
Atualidade
Partilhar
Partilhar
Partilhar
Partilhar
Partilhar
  • É uma das apresentadoras mais famosas do mundo e faz anos. Sabe quem é?
    Notícias ao Minuto · Atualidade · 29 jan 2025 18:46

    É uma das apresentadoras mais famosas do mundo e faz anos. Sabe quem é?

  • O significado 'escondido' do visual de Oprah na 3.ª noite democrata
    Notícias ao Minuto · Atualidade · 22 ago 2024 16:56

    O significado 'escondido' do visual de Oprah na 3.ª noite democrata

Este artigo tem mais de 5 anos
A apresentadora norte-americana tem alguns conselhos para si.
  • Clique na galeria e fique a conhecer melhor a vida e a carreira da icónica Oprah Winfrey.
  • Winfrey já referiu que o o seu conselho favorito - que aprendeu de forma difícil com a ajuda de Maya Angelou - é que se alguém mostra ser egoísta ou pouco confiável, então é porque realmente o são.
  • Oprah está sempre à procura de evoluir através de uma análise à própria vida. No entanto, precisou de muito tempo para perceber que as pessoas só queriam que fosse ela própria. "Não fazia ideia de que ser autêntica poderia tornar-me tão rica. Se soubesse, tê-lo-ia feito mais cedo", disse a norte-americana.
  • Num mundo onde os apresentadores de telejornais eram quase todos homens brancos, uma mulher negra que não se encaixava nos padrões de beleza acabou por ser um alvo fácil para o preconceito. No entanto, era a melhor no que fazia e era impossível negar o seu talento. "A excelência é o maior estorvo ao racismo ou sexismo", referiu Oprah.
  • O passado de Winfrey está repleto de lutas inimagináveis. Cresceu pobre, sofreu abusos sexuais durante a infância e teve um filho aos 14 anos, que acabou por morrer prematuramente. No entanto, acredita que estas experiências deram-lhe uma maior capacidade para perceber a dor das outras pessoas. "Transformar as feridas em sabedoria", diz Winfrey.
  • Durante o discurso de formatura, no Smith College, Oprah aconselhou os estudantes a focarem-se na forma como poderão servir os outros. A apresentadora quer que as pessoas perguntem "como posso ser usado?".
  • "Vai em frente e falha. O mundo tem outra perspetiva quando estamos no chão". Winfrey olha para aquilo que muitas pessoas consideram um falhanço como uma oportunidade de ver as coisas de uma nova perspetiva, aprendendo uma nova lição ou a encontrar uma nova rota. A apresentadora disse à turma que se formou em Harvard, em 2013, que "o falhanço é apenas a vida a fazer com que optemos por outra direção".
  • Por vezes a obediência que aprendemos na escola é a antítese do sucesso no mundo dos negócios e Winfrey é um exemplo disso. No seu primeiro trabalho como apresentadora de telejornais, Oprah não lia as notícias de forma objetiva e imparcial, como todos faziam. No entanto, fazia-o com emoção e empatia. Era um risco mas os produtores e as audiências adoravam.
  • Se não sabe a razão pela qual está a fazer o seu trabalho, é porque este não está a preenchê-lo. Perceber os 'porquês' por trás daquilo que faz dar-lhe-á mais significado a si e ao seu trabalho. É por isso que Winfrey aconselha a fazer as coisas apenas de acordo com a sua verdade.
  • Winfrey encoraja todos a enfrentarem o medo de frente e a continuarem a tentar mesmo depois de falharem. "Faz aquilo que não consegues. Falha ao fazê-lo. Tenta de novo e fá-lo melhor".
  • Apesar de não aconselhar a desistir, Winfrey revelou à turma que se formou em Harvard, em 2013, que "não faz mal sentirem-se mal durante um curto espaço de tempo", mas que o principal é terem mais conhecimento para que o erro não tenha sido em vão.
  • Existe uma boa dose de sorte à volta do património de uma multimilionária, mas Winfrey acredita que "a sorte é a preparação a conhecer a oportunidade". A única razão que a levou a aproveitar as oportunidades que lhe foram dadas foi o facto de já as ter colocado em prática.
  • Winfrey aconselha a focar-se no "próximo passo certo". Só a partir daí deve pensar no passo seguinte. Uma coisa de cada vez.
  • Durante uma visita à Stanford Graduate School of Business, Winfrey disse aos estudantes que mesmo quando não tivessem a certeza relativamente ao objetivos a longo prazo, deveriam eliminar qualquer tipo de dúvida.
  • Oprah acredita nos instintos e tomou grandes decisões, como decidir reformar-se com base nessa 'bússola' interior. Winfrey acredita que se procurar por respostas em outras pessoas acabará por ir na direção errada.
  • Winfrey disse uma vez que "este é o seu momento. Seja dono dele". Isto quer dizer várias coisas, como ser destemido ao ponto de ser dono das suas ideias e fazê-las refletir naquilo em que acredita.
  • Já gastou mais dinheiro em filantropia do que qualquer outra celebridade nos Estados Unidos. Enquanto se preocupa com os outros, Oprah sabe um pequeno segredo sobre o karma. "A melhor forma de trazer bondade a si próprio é ao praticar o bem com outras pessoas". Ajudar os outros mostra o seu próprio valor, encoraja a reciprocidade e constrói uma rede de contactos.
  • Winfrey dominou o equilíbrio em todas as partes da sua vida, principalmente após uma parceria com a Weight Watchers. Sabiamente a apresentadora disse que "eu posso comer o que quiser, só não posso comê-lo ao mesmo tempo".
  • Talvez a razão pela qual Winfrey não tenha sido notícia por gastar os seus milhões, seja o facto de ser grata pelo que tem. "Agradece o que tens, porque terás mais. Ao concentrares-te naquilo que não tens, nunca terás o suficiente".
  • Winfrey aconselha a rodear-se de pessoas que o levarão para cima e irão puxar por si, porque todos os outros a vão "levar para baixo" e dececionar.
  • No seu programa, Winfrey definiu o perdão como aceitar o que aconteceu e perder a esperança de que o passado poderia ser diferente. "Eu não guardo rancor de nada, ou de qualquer situação e nem vocês deveriam fazê-lo", disse a apresentadora. "É altura de esquecer para que o passado não faça de si um prisioneiro".
  • Como uma das mulheres mais ocupadas do mundo, Winfrey teve de desenvolver formas de lidar com a preenchida agenda. Quando se sente sufocada pelo que tem de fazer, arranja um momento para olhar para uma árvore ou para os raios de sol que se refletem na sua janela e lembra-se que "o amor está disponível. Eu inspiro-o, expiro-o e volto para o trabalho".
  • Muitas pessoas questionam se estarão no caminho certo. Winfrey acredita que está no caminho para o sucesso quando sente que faria o seu trabalho mesmo que não fosse paga para o fazer. "Encontrem uma forma de serem pagos para fazerem aquilo que adoram. Todos os pagamentos serão um bónus".
  • Como uma pessoa rica e famosa, torna-se difícil distinguir entre amigos reais e falsos. Muitas pessoas tentarão entrar na sua limusine, como Winfrey diz, apesar de "aquilo que quer é que alguém esteja disposto a entrar consigo no autocarro quando a limusine não estiver a funcionar".
  • Grande parte da vida é baseada em percepção, por isso se escolher celebrar aquilo que já tem, ficará surpreendido com a quantidade de coisas que terá a agradecer. Como Winfrey diz, "quanto mais agradecer e celebrar a vida, mais haverão motivos para celebrar".
  • Winfrey acredita que "todos os eventos da vida são uma oportunidade para escolher entre amor e medo" e que todos têm o poder de escolher.
  • Uma das coisas que Winfrey refere na coluna 'What I know for sure' é que se fizer uma escolha que vá contra aquilo que as pessoas pensam, o mundo não acabará.
  • Winfrey tem muito amor-próprio e foram diversas as vezes em que aconselhou as pessoas a encherem-se de amor, positividade, boa alimentação, boa companhia e pelo menos cinco minutos de silêncio e calma, todos os dias.
  • Apesar de parecer que algumas pessoas estão destinadas ao sucesso e outras não, Winfrey refere que somos responsáveis pela nossa vida. A apresentadora ultrapassou diversos obstáculos que lhe foram colocados por outras pessoas.
  • Maya Angelou disse uma vez a Oprah que o nosso legado está em todas as vidas em que tocamos. Isso mudou a forma como Winfrey via o seu legado e as suas largas doações filantrópicas.
  • Winfrey disse uma vez que "o maior segredo da vida é o de que não existe segredo". Os resultados que obtemos na vida são devido ao esforço que colocamos para atingir esses objetivos.
 
Partilhar
Partilhar
Partilhar
Partilhar
Partilhar
 

Veja também

  • É uma das apresentadoras mais famosas do mundo e faz anos. Sabe quem é?
    Notícias ao Minuto · Atualidade · 29 jan 2025 18:46

    É uma das apresentadoras mais famosas do mundo e faz anos. Sabe quem é?

  • O significado 'escondido' do visual de Oprah na 3.ª noite democrata
    Notícias ao Minuto · Atualidade · 22 ago 2024 16:56

    O significado 'escondido' do visual de Oprah na 3.ª noite democrata

Em destaque

  • Ernest W. Baker prova que o estilo clássico das avós nunca passa de moda
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 4 jul 2025 13:17

    Ernest W. Baker prova que o estilo clássico das avós nunca passa de moda

    por Maria Lima dos Santos
  • Enzo Peres dá uma nova vida aos clássicos do vestuário e vence concurso Bloom 2025
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 4 jul 2025 08:46

    Enzo Peres dá uma nova vida aos clássicos do vestuário e vence concurso Bloom 2025

    por Maria Lima dos Santos
  • David Catalán traz a tradição dos caretos transmontanos para a passerelle do Portugal Fashion
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 3 jul 2025 13:26

    David Catalán traz a tradição dos caretos transmontanos para a passerelle do Portugal Fashion

    por Maria Lima dos Santos
  • Maria Gambina convida-nos a cheirar as flores do seu jardim e a dar um salto à beira-mar
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 2 jul 2025 13:13

    Maria Gambina convida-nos a cheirar as flores do seu jardim e a dar um salto à beira-mar

    por Maria Lima dos Santos

Últimas

  • Conselhetório · Fitness e bem-estar · 4 jul 2025 18:00

    Ginecomastia afeta a autoestima do homem. Tem solução médica?

    por Ana Silva Guerra
  • Notícias ao Minuto · Atualidade · 4 jul 2025 17:34

    Morreu o produtor musical Luís Jardim, no dia em que fazia 75 anos

  • Conselhetório · Peso e Nutrição · 4 jul 2025 17:27

    17 formas de controlar o peso quando tem pouco tempo

  • Conselhetório · Fitness e bem-estar · 4 jul 2025 17:00

    Síndrome canal cárpico: uma patologia que afeta mais mulheres

    por Ana Silva Guerra
  • Notícias ao Minuto · Atualidade · 4 jul 2025 16:23

    O maior "arrependimento" de Brad Pitt após divórcio "tóxico" de Jolie

  • Conselhetório · Fitness e bem-estar · 4 jul 2025 16:00

    Como acabar com o famigerado código de barras? Médica tira-nos as dúvidas sobre estas rugas

    por Ana Silva Guerra
 

Comentários

Entre com a sua conta do Facebook ou registe-se para ver e comentar

  • Moda e Beleza

    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais

  • Saúde

    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais

  • Família

    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais

  • Vida

    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais

  • Sabores

    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais

  • Fama

    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais

  • Astral

    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade

  • Casa e Lazer

    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  •  
    • Instagram
    • Facebook
    • X

      Notificações

      Última hora
      Geral

      Notificações bloqueadas pelo browser

      Veja também

      •

      Relacionados Playlist

      Autoplay
      •