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Dez fotos que provam que Isabel Silva é uma ‘cozinheira de mão cheia'

Notícias ao Minuto
11 fev 2016 11:30
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Este artigo tem mais de 9 anos
A apresentadora não descura de uma vida saudável, mas com sabor!
  • "Esta noite devo ter sonhado com isto:panqueca de aveiamanteiga de amendoimmaçã topaz"
  • "Muitos legumes com salmão. O caril é o segredo. A respeito dos hidratos de carbono que muitos me perguntam: eles fazem parte do meu dia a dia e normalmente dou preferência ao pequeno-almoço e almoço ou lanche! À noite prefiro algo mais leve e depois da edição Extra faço uma pequena ceia. Sinto-me bem deste jeito. O segredo é escutarmos o nosso corpo"
  • "É só saúde neste prato. Cozinhei o tofu com óleo de coco, limão, açafrão e gomásio fiz uma salada de broculos cozinhados a vapor com os biovivos rebentos de ervilhas. Chucrute, um probiótico tão saboroso quanto benéfico para a saúde. Fio de azeite e vinagre de framboesas para dar aquele toque especial"
  • "Pão de Espelta, queijo quark, banana, sementes de cânhamo e pólen de abelha"
  • "Mini hambúrgueres de beterraba e grão"
  • "Papas de aveia ( bebida de arroz + aveia), cânhamo, pólen de abelha, framboesa"
  • "O tamarilho está, para mim, no meu TOP 5 de frutos mais saborosos"
  • "É tão saboroso quanto lindo. Batata doce, salmão fumado, queijo vegan de leite de amêndoas, alface do bem. Temperei com limão, um fio de azeite e um condimento japonês que eu amo de paixão e não consigo resistir: condimento de tekka!"
  • "Muitos me perguntam onde compro a minha tapioca. Na verdade é graças a uma amiga minha que vive no Brasil que, sempre que regressa a Portugal, me traz uma boa quantidade "desse negócio". Mas não sei se há por cá. Hoje a minha tem iogurte natural sem lactose, mamão, chia e coco ralado"
  • "Eu queria uma panqueca linda, bem feitinha e que fosse a maior delicia. Boa está, mas não consegui dar a forma que queria. Misturei tudo. Panqueca ( 1ovo, 2 colheres de sopa de aveia, banana da Madeira e um pouco de bebida de arroz), laranja, coco ralado e xarope de yacon"
  • A apresentadora não descura de uma vida saudável, mas com sabor!
 
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