Para ter um físico como Kendall Jenner é preciso boa genética, mas também muito treino. Contudo, a modelo revelou alguns dos seus segredos para manter a barriga sempre em forma.

Na aplicação e no site pessoal de Kendall, a jovem confessou que aquilo que mais gosta de exercitar são os abdominais. “No dia a seguir ao meu exercício dói até quando me começo a rir. É assim que sei que estou a fazer o exercício corretamente”, escreveu a modelo.

A jovem falou também de um truque que usa para se automotivar. “Quando estou a ver televisão penso para mim mesma ‘devia estar a fazer exercício’ levanto-me e faço”, explicou.

Kendall Jenner escreveu ainda que utiliza regularmente uma aplicação chamada 'Instant Abs Trainer’ que a ajuda com vários exercícios que pode fazer enquanto quer trabalhar os abdominais.

Decidimos reunir algumas imagens da modelo para que possa conferir a barriga que é treinada regularmente pela jovem.

Clique e veja.

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