Com a correria do dia a dia nem sempre é fácil manter o corpo em forma, no entanto, se no seu caso precisa de uma motivação extra, eis o exemplo de Daniela Ruah. Nas suas redes sociais a atriz voltou a publicar mais um dos seus vídeos de fitness.

“Regresso do vídeo de exercício! A minha zona lombar está FINALMENTE melhor e sinto-me motivada novamente e a tenho estado a dar tudo todos os dias. Aqui vão mais exercícios para os gluteus e isquiotibiais (tenho que fortalecer tudo outra vez). Bora lá! Tentem 10-15x cada um”, escreveu na legenda da gravação.

Ora veja o vídeo!