Katia Aveiro tem vindo a apostar na prática de exercício físico nos últimos meses, e com a chegada do verão, a cantora está disposta a empenhar-se ainda mais nesta rotina saudável.

“Este calor já não está para brincadeiras!! Por isso, e porque chegou a altura da praia e do biquíni, a minha operação Brasil já começou! Agora é malhar e malhar, preparar o meu corpo para este verão, para o que aí vem”, começa por referir no seu blogue.

Para Katia, por muito difícil que seja a tarefa, o que importa é nunca desistir dos sonhos. “Com Deus no comando, é possível, eu sei! É uma questão de esforço e de convicção, de conseguir conciliar o meu trabalho e os meus projetos com o meu treino e com a minha família adorada", reflete.

Por fim, a irmã de Cristiano Ronaldo revelou ter uma mentalidade bastante disciplinada: “Às vezes custa, às vezes só me apetece sentar à beira da piscina e beber um refresco. Apetece-me viajar para junto da água, minha fonte de vida, minha fonte de energias boas! Mas a vida não para e nós não podemos parar mesmo quando nos apetece, porque é preciso apostar e investir nos nossos sonhos. A preguiça é inimiga do sucesso e da concretização!!”.

Um bocadinho de gossip por dia, nem sabe o bem que lhe fazia.

Subscreva a newsletter do SAPO Lifestyle.

Os temas mais inspiradores e atuais!

Ative as notificações do SAPO Lifestyle.

Não perca as últimas tendências!

Siga o SAPO nas redes sociais. Use a #SAPOlifestyle nas suas publicações.