Kate Middleton é uma inspiração em diversas áreas e a sua imagem é uma delas. Mãe de três crianças, tem sido um exemplo ao longo dos anos no que toca à boa forma física, mostrando-se fã de um estilo de vida saudável.

Além da prática de exercício físico, é adepta de alguns hábitos para manter a silhueta. Um deles, conhecido há vários anos, é o de comer spirulina todas as manhãs.

Esta alga, de alto valor nutricional, é indicada para o controlo do colesterol e diabetes e pode ser tomada de várias formas, nomeadamente através de cápsulas ou chás.

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