Depois de Diogo Amaral e Ricardo Castro foi a vez de José Avillez aceitar o desafio da Men's Health e sofrer uma enorme transformação física com o objetivo de posar na capa da revista.

Desafio aceite e missão cumprida, o conceituado chef é o grande protagonista da edição de novembro da publicação.

Avillez sempre combinou um estilo de vida saudável com uma alimentação equilibrada e, por isso, o seu desafio era ir mais além: "aumentar a massa muscular, diminuir a massa gorda e melhorar a definição", tal como descreve a mesma publicação no Instagram.

Após quatro meses de treino e mudanças alimentares, o resultado está na capa da Men's Health. Ora veja: