O segredo da boa forma de Vanessa Oliveira

A maternidade, há dois anos e meio, alterou o corpo da apresentadora de televisão Vanessa Oliveira, que nos últimos meses surgiu no pequeno ecrã com uma nova silhueta, fruto de um plano que combina dieta e exercício. «Sou acompanhada por uma personal trainer que decide o meu plano de treino», revela em entrevista à edição de abril da revista Prevenir, já nas bancas. «Geralmente, o treino começa com meia hora de corrida e depois faço exercícios com máquinas», esclarece.

«Vou ao ginásio todos os dias, durante a semana», confessa. Além da atividade física, o rosto feminino do programa de televisão «Portugal Got Talent» está a ser acompanhada pelo médico João Maria Tallon. «Tenho seguir uma alimentação saudável. Tenho a vantagem de gostar muito de peixe, grelhados, sopas e saladas», desabafa. «Estou mais consciente hoje», acrescenta ainda. Veja o vídeo da produção para a publicação que mostra a nova silhueta do antigo rosto do «Fama Show».

Texto: Luis Batista Gonçalves com Catarina Caldeira Baguinho e Carlos Ramos (fotografia)

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