Já alguma vez ficou atenta à sua reação ao cheirar determinados aromas?
Hoje está provado que os óleos aromáticos possuem componentes que interagem com a química do organismo produzindo até efeitos terapeuticos.
Sabe-se também da existência de registos com milhares de anos que falam da utilização pelo Homem de óleos aromáticos, quer em rituais e cerimónias, quer em massagens e banhos, perfumando o corpo.
Com o evoluir dos tempos a perfumaria foi desenvolvendo-se numa perspectiva mais comercial e separando-se das aplicações médicas ou terapeuticas, tendo-se perdido a noção dos aspectos psicológicos dos aromas.
Na natureza existem milhares de diferentes aromas, e alguns são comercializados em grande escala e com aplicações muito directas:
Aromas para relaxamento:
Alfazema perfuma a casa e é indicado para reduzir o stress e aliviar dores de cabeça.
Salva funciona como anti-depressivo e para relaxamentos, e é muitas vezes utilizada em desinfeção e limpeza de ambientes.
Rosa aroma calmante e também utilizado como anti-inflamatório.
Camomila muito relaxante e bom para combater insónias.
Sândalo relaxante e utilizado muitas vezes como afrodizíaco.
Aromas estimulantes:
Alecrim é muito estimulante e alivia os sintomas de exaustão.
Pinheiro bom para alívio de fadiga e para desobstruir as vias respiratórias.
Eucalipto também indicado para doenças respiratórias e alivia dor de cabeça e cansaço.
Hortelã bom para alívio de dores de cabeça.
Jasmim nos casos de depressão e de apatia é utilizado para levantar a moral.
Citrinos estimulante e refrescante.
Em sua casa pode utilizar :
Velas perfumadas.
Queimadores de óleos essenciais.
Recipientes com água quente onde juntou algumas gotas de óleos essenciais (muito bom para ambientes demasiado secos devido aos aquecimentos).
Pot-pourri (mistura de flores e folhas perfumadas colocadas numa taça com água a aquecer suavemente).
Pot-pourri seco (é menos activo mas dura mais tempo).
Alexandre Gama
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