Os mais antigos usavam-na em rituais religiosos para homenagear os deuses. Descubra o que esta modalidade pode fazer pelo seu bem-estar... e pela sua silhueta!
As doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 40% das mortes em Portugal. Evite os maus hábitos que podem aumentar o risco de vir a sofrer deste tipo de patologias
A aplicação direta de extratos deste fruto em células cancerígenas do estômago, cólon ou peito leva à sua destruição. Mas a sua ingestão no dia a dia também tem benefícios comprovados
No início de cada ano, depois da Páscoa, das férias de verão e do Natal, perder peso passa a ser um imperativo. Certifique-se que, desta vez, está mesmo disposto a mudar de hábitos
As soluções a que pode recorrer para minorar a aparência de marcas inestéticas, um problema que afeta muitas mulheres e também muitos homens em idade adulta
Apesar de ser indolor e não invasivo, o VelaShape, que tem sido melhorado ao longo do tempo, é um dispositivo que oxigena e nutre a pele, deixando-a mais lisa, sedosa e tonificada
Existem milhares de fármacos à distância de um simples clique. A contrafação é um dos principais riscos mas está longe de ser o único. Veja algumas das indicações essenciais que deve sempre seguir
Terapêutica inovadora, já testada com êxito em ratos e macacos, pode garantir uma prevenção múltipla e de longa duração. Portugueses continuam a menosprezar a doença...
Uma convulsão após uma queda em bebé foi o primeiro sinal de alarme. Conheça a história de Salomé Oliveira que cresceu com esta doença neurológica que atinge cerca de 60.000 portugueses
Existem mulheres que têm de se depilar todos os dias. O excesso de pelos é um problema que diminui a autoestima feminina. Saiba em que consiste e veja como tratar este problema
O passar dos anos condiciona a evolução das células. Conheça os processos biológicos que ocorrem na epiderme e saiba como protegê-la, de dia e de noite, das agressões externas
Afetam sobretudo mulheres mas os homens também são vítimas destas marcas inestéticas. Veja as recomendações de um cirurgião plástico e descubra os tratamentos mais eficazes para as disfarçar
Por mais pequenas, discretas e quase invisíveis que sejam, o que nem sempre sucede, há que ter alguns cuidados desde o primeiro dia. Saiba o que deve fazer para se proteger
A administração de uma proteína purificada a partir de uma bactéria alisa a pele e elimina as rugas que surgem na parte lateral dos olhos. Mas existem contraindicações que exigem precauções
Cerca de 25% da população portuguesa já sofre ou pode vir a sofrer da doença. Apesar da mortalidade ainda ser elevada e do número de casos estar a aumentar, nem tudo são más notícias
Além de limpar, desintoxicar e purificar a epiderme, esta terapia reduz a ansiedade e o stresse, beneficia a saúde cardiovascular, ajuda a tratar a psoríase e ainda alivia sintomas associados à menopausa
Um tratamento indolor que devolve cabelo através de um tratamento capilar de última geração. Saiba como se processa, a quem se destina e os cuidados de manutenção que exige
A sua é assim? Veja como acabar com o brilho excessivo, os pontos negros e os poros dilatados, um problema do foro dermatológico que afeta muitas mulheres portuguesas
São a grande revolução na área da beleza na última década. Saiba como atuam os cosméticos que contêm esta substância e descubra se são tão eficazes como a versão injetável desta substância
Os novos procedimentos que atenuam o passar do tempo são cada vez mais procurados por elas e por eles. Veja o que os lasers, os ultrassons e as combinação de técnicas inovadoras podem fazer por si
As mulheres só descobriram recentemente que podiam optar por uma cirurgia de aumento dos mamilos. A culpa é de muitas celebridades que exibem frequentemente os seus seios em público
Visitámos o Spa & Wellness Center, em Espinho, um centro de beleza e bem-estar que disponibiliza terapias e tratamentos que limpam a pele e a alma e renovam o espírito
Existem oito aspetos da sua vida que podem estar na origem do cansaço e da ansiedade que por vezes sente. Veja os conselhos dos especialistas para (re)conquistar o equilíbrio e o bem-estar
Os suplementos alimentares podem ajudar a manter e até potenciar a saúde e beleza da pele. A maioria continua a apresentar-se em comprimidos e em cápsulas mas alguns também já se podem beber
