Cada vez se ouve mais falar em yoga como desporto que se devia praticar no dia-a-dia. Ajuda a revitalizar o corpo e a mente. Será que os portugueses praticam este desportoque revela ser o mais "in" do momento?
O Yoga é o desporto que pode resolver muitos dos problemas gerados pelo dia-a-dia.
Treina-se a concentração, a harmonia e a calma corporal e mental. Funciona como uma terapia e pode ser praticado por qualquer ser humano.
