O número de pessoas que sofrem de intolerância alimentar está a aumentar. Será que também corre o risco de integrar as estatísticas? Faça este teste e saiba já a resposta
Se acha que suar é uma maçada e que todo o exercício que está disposto a fazer é ver montras ou futebol ao fim de semana, prepare-se para mudar o seu conceito de fitness
Apesar de ter origens chinesas, foram os japoneses os principais responsáveis pelo desenvolvimento desta tradição milenar. Aprenda a fertilizar corretamente o seu exemplar nas épocas de crescimento
Apesar de muitas preferirem condições climatéricas mais mediterrânicas, há outras que não vivem sem ambientes mais húmidos. Faça já o teste e descubra se reconhece as principais plantas da estação fria
Original e fácil de executar, esta criação decorativa confere mais cor a qualquer ambiente. Veja como deve proceder e ocupe os seus tempos livres de forma original
A vibrante capital espanhola continua a saber adaptar-se aos tempos modernos. Nos últimos anos, surgiram conceitos de hotelaria que aliam designs urbanos e contemporâneos a conceitos de conforto mais tradicionalistas
Apesar do frio e da chuva, as primeiras semanas do ano obrigam a trabalhos no exterior. Confira tudo o que tem que fazer este mês para começar o ano com um jardim fantástico
Depois do período de excessos natalícios, é necessário ter algum cuidado para não despertar a fúria da balança. Saiba quais são alguns dos comportamentos preventivos que deve adotar
Há quem defenda a proibição do seu consumo mas, com moderação, podem ajudar a emagrecer. Veja o que (não) deve comer para perder peso de uma maneira eficaz
Os meses de maior frio tendem a ser também os mais depressivos. Recrie os tons do seu jardim no recanto do seu lar com uma composição floral que vai tornar o seu ambiente mais florido
Novos cremes à base de oxigénio puro e de diamantes e tratamentos inovadores, alguns deles ainda em fase de ensaios clínicos, prometem reduzir as marcas da passagem do tempo
Nos últimos anos, o número de portugueses a render-se a este tipo de turismo aumentou. Saiba quais são os melhores locais para ir e quais as melhores formas de chegar a estâncias que fazem sonhar
A sua reduzida dimensão não deixa ninguém indiferente. 10 aspetos úteis que os apreciadores desta arte viva milenar devem ter em conta antes de adquirirem um exemplar
Os aromas desta estação diferem completamente dos indicados para os meses de maior calor. Encontre a sua com a ajuda do mais reputado perfumista nacional
Esta estação é propícia a problemas de saúde. Aprenda a identificar as patologias mais habituais dos meses mais frios e veja o que pode fazer para se proteger
Ano após ano, a toxina botulínica continua a ser usada para redizir marcas da passagem do tempo. Tem vontade de experimentar? Descubra todas as respostas às perguntas mais frequentes
Uma bebida reconfortante para a época natalícia, com propriedades antioxidantes, que ajuda a combater a sensação de enfartamento habitual após os excessos festivos
Gosta de mudar algo em si mas tem medo de se submeter ao bisturi? Conheça todas as anestesias que podem ser utilizadas para conseguir os resultados pretendidos
Há quem acredite que, complementado por uma sopa ou uma salada, esta especialidade de origem francesa é saudável. Saiba porque é que esta não é uma boa opção
