O surf feminino na Europa regressa de 9 a 12 de Junho à praia de São Pedro do Estoril, em Cascais, prometendo quatro dias de festa, com música, dança e muito surf!
Entendermos as nossas emoções por vezes torna-se complicado. No livro “Método Emocional”, Nuno de Almeida Freire ajuda-o a compreender e a descomplicar os seus sentimentos.
