Sem ginástica e sem suar, é possível queimar as calorias que se vão acumulando com o tempo. Se não pratica desporto habitualmente, tente, pelo menos, ter uma vida ativa regular. Parece-lhe impossível? É mais fácil do que imagina!
Para além de os consciencializarem da sua corresponsabilidade na prevenção da covid-19, devem envolver os filhos nas iniciativas de alerta, reforçando a ideia de que a batalha só será vencida se todos se envolverem ativamente nela.
A permanência em casa obriga a precauções acrescidas. A Direção-Geral da Saúde definiu um conjunto de recomendações que os cidadãos devem respeitar para que a medida cumpra o seu objetivo, a não propagação do temido vírus.
Habituados a viver num país soalheiro, são muitos os cidadãos nacionais ansiosos e stressados com a perspetiva de ficar em casa por tempo indeterminado. Também é o caso? As recomendações da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
O estudo das crianças em casa deve ser organizado olhando em primeiro lugar para a criança. Ouça o que ela precisa, atenda ao que é solicitado pela escola. Um artigo de opinião de Luísa Agante, professora de marketing na Faculdade de Economia do Porto e especialista em comportamento do consumidor in
Numa altura em que o surto de coronavírus (COVID-19) está a alastrar em Portugal, há vários espaços com planos de contingência em ação. Veja a lista de espaços encerrados ou com medidas de isolamento de Norte a Sul do país.
Os trabalhadores em quarentena por determinação de autoridade de saúde devido ao surto de Covid-19 vão receber integralmente o rendimento nos primeiros 14 dias, num regime “equiparado a doença com internamento hospitalar”, segundo um despacho publicado em DR.
Os 18 portugueses que estavam em Wuhan, China, aterraram este domingo à noite no aeroporto de Figo Maduro, em Lisboa. Chegaram vindos de Marselha, França, num avião C-130 da Força Aérea, onde viajaram com uma equipa médica. Vão ficar em quarentena durante 14 dias, bem como as duas cidadãs brasileira
O exército dos Estados Unidos está pronto para oferecer alojamento a mil pessoas, caso seja necessário um período de isolamento pelo novo coronavírus, que provocou até ao momento 304 mortes na China, informou o Departamento de Defesa.
Os casos suspeitos de coronavírus detetados em Portugal devem ser colocados numa área de isolamento e os profissionais que os detetem devem usar equipamentos de proteção individual.
