A maior parte das cuecas é composta por uma bolsa no seu interior, mas se já parou diversas vezes para pensar no porquê desta existir, vamos revelar-lhe agora qual é o objetivo.
O sedentarismo e a falta de prática de exercício físico não prejudicam só a silhueta, mas também a sua saúde. Comece já a tratar da sua e aproveite para ficar em forma.
Pode parecer mentira, mas a verdade é que existem vários tipos de menstruação e por isso, os sintomas variam de mulher para mulher. Descubra qual é o seu e saiba o que deve fazer para atenuar estes sintomas e sentir-se bem.
A garantia é dada por uma coach para a coragem. E é verdade. Quanto mais agradáveis e apaziguantes forem as nossas emoções, mais saudáveis seremos. Saiba porquê.
Estão disponíveis em vários formatos e diferentes materiais. Mais altas ou mais baixas, tudo depende do gosto e da posição em que se dorme. Há quanto tempo não muda a sua?
Todos sabemos a importância de nos mantermos hidratados, pois o nosso corpo é composto por 70% de água. O que muitos não sabem é que existem alimentos que o podem ajudar na hidratação do organismo.
Anda a tentar perder peso, melhorar a sua digestão, combater a inflamação e fortalecer o seu sistema imunitário? Veja o que as águas aromatizadas podem fazer por si.
Acha que o segredo para cabelos fortes e brilhantes está no champô ou nos tratamentos feitos no cabeleireiro? Saiba o que a sua dieta pode fazer pelo seu cabelo.
Veja quais os alimentos que ajudam a estimular o crescimento dos fios de cabelo e a manutenção da sua saúde.
A psicologia pode ajudar a superar este receio, que se manifesta mais cedo nas mulheres do que nos homens. Saiba como funciona o método EMDR, muito usado noutros países.
Já se cansou de gastar dinheiro em cremes caros e os resultados ficam aquém do esperado? E se lhe dissermos que o que come pode influenciar a aparência e estado da sua pele? A saúde da nossa pele, tanto do rosto como do corpo, começa antes de mais por dentro!
Nos dias de hoje e muito devido à informação disponibilizada sabe-se que muito do que comemos e utilizamos contêm substâncias que, com o tempo, podem tornar-se nocivas à saúde.
Apesar de ser bastante natural comprar uma garrafa de água para matar a sede, é importante que consiga perceber se essa pode ser prejudicial para a sua saúde ou não.
Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), 80 % da população sofre com dores nas costas. As suas causas são variadas e podem ser originadas por traumatismos pelo movimento crónico ou momentâneo como carregar peso, torções, posição profissional, doenças reumáticas, envelhecimento, infeção dos disc
