Colocam-se no forno e, enquanto cozinham, prepara-se uma salada, uns legumes ou arroz simples. Num quarto de hora, a refeição está pronta. As novas barrinhas de peixe sem glúten são apropriadas para celíacos (e não só) e vêm responder à crescente procura por produtos deste género. Concebidas para cozinhar  no forno, apresentam menos de 30% de gordura em relação à fritura.

Feitas apenas com filete de pescada, uma fonte de ómega 3 EPA+DHA, são uma alternativa saudável e prática para quem pretende refeições rápidas e saborosas.