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Ginásio no verão

Strazzera Strazzera
21 jul 2015 19:06
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Este artigo tem mais de 9 anos
Conheça as nossas dicas e looks
  • Se é daquelas que não abdica do exercício físico no verão, saiba quais são as nossas dicas para si e aposte nos nossos looks para se sentir na moda mesmo quando está a treinar. Look Oysho
  • Opte por fazer exercício apenas nas horas de menor calor, por exemplo antes das 10h e depois das 16h. Calções posh pretos com detalhes 19.99€, top rhythm com detalhe nas alças 11.99€, ténis pretos com padrão de folhas 29.99€ tudo Doone e fita larga para o cabelo 2.99€ Oysho
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  • Não se esqueça que deve beber água antes, durante e após o exercício para o seu corpo não se desidratar. Vestido de ténis preto com detalhe na gola e cintura 24.99€ H&M, garrafa metélica com texto 5.99€ Oysho, boné azul com padrão na pala 22€ Franklin Marshall e ténis da reebok realflex train em rosa e coral 64.99€
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  • Look Bershka
  • Lembre-se que depois de se exercitar deve dar ao seu organismo os carboidratos que ele necessita e por isso deve optar por colocar cereais no seu batido ou então comer proteínas como a carne, o peixe, o ovo ou frango juntamente com salada para conseguir repor todas a energia que perdeu. Calções cinzas com textura 17.99€ Oysho, soutien de desporto com suporte em cinza mesclado 29.99€ e bolsa de cintura para corrida 9.99€ ambos H&M e ténis em ciza entraçados 35.99€ Pull and Bear
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  • Não se esqueça e saia do ginásio para fazer exercício ao ar livre. As caminhadas e as corridas junto a praia vão fazê-la sentir-se como nova. Aproveite! Calções duplos com estampado aguarela 9.99€ H&M, Parte de cima de biquíni preta (p.v.p sob consulta) New Yorker, viseira preta regulável 5.99€ Oysho, pack de três pares de meais 7.99€ e ténis pretos de rede 29.99€ ambos na Pull and Bear
 
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