Raquel Loureiro não podia estar mais satisfeita com a sua forma física. Após um mês intensivo de treinos, a consultora partilhou um resultado com os fãs nas redes sociais.

A barriga lisa foi obtida através do crossfit, kick box e krav maga, para além do regime alimentar e de mensagens a que recorria frequentemente.

A figura explica que em apenas quatro semanas perdeu um centímetro de perímetro abdominal, cinco de cintura e três por cento de gordura. O segredo é simples: "Foco, força e vontade de mudar".

Um bocadinho de gossip por dia, nem sabe o bem que lhe fazia.

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