Muito apreciada pela apresentadora de televisão Marisa Cruz e pelo futebolista internacional Cristiano Ronaldo, a crioterapia, um tratamento que expõe o corpo a temperaturas muito baixas (entre 110° C e 190° C negativos), durante um a três minutos, acelera o metabolismo, reduz a ansiedade e a fadiga, melhora o sono e estimula o sistema imunitário. Além disso, tonifica e fortalece os vasos sanguíneos, previne o aparecimento de aranhas vasculares, refirma a pele, reduz a celulite e aumenta a sensação de bem-estar.

Durante o processo, o corpo, para combater a sensação de frio vai queimar mais calorias nas horas posteriores à sessão (em média, 800 calorias). A exposição por curtos períodos de tempo a temperaturas extremamente baixas permite ainda encurtar o tempo de recuperação após doença ou intervenção cirúrgica, reduzindo a quantidade de medicação e a dor, facilitando a fisioterapia de recuperação. Apesar de só agora estar a começar a ser utilizada em território nacional, na Europa e nos Estados Unidos da América, milhares de pessoas já recorrem a este procedimento.

Em Portugal, a clínica ELAN, Clínica de Linfoterapia do Porto, é a única clínica com uma criosauna, uma máquina de crioterapia de corpo inteiro. Tínhamos cinco sessões para oferecer. Foram quase 2.700 as participações recebidas. Os vencedores deste passatempo são:

Marta Andreia Marques (Alfena)
Elsa Cristina da Cunha (Perafita)
Eunice Joana Silva (Porto)
Maria Filomena Soares (Vila Nova de Gaia)
Liliana Félix Gomes (Porto)

Se ganhou, muitos parabéns! No prazo médio de quatro a seis semanas, será contactado pela clínica para proceder ao agendamento do seu tratamento.

O SAPO Lifestyle assegura a divulgação do passatempo, não lhe assistindo qualquer responsabilidade na seleção de premiados, entrega de prémios e demais mecânicas associadas. Em caso de dúvida ou esclarecimentos adicionais, por favor contacte ultimatebeauty@plotcontent.com. NÃO UTILIZE ESTE ENDEREÇO PARA CONCORRER AOS PASSATEMPOS!