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Estas são as dietas mais estranhas do mundo

Strazzera Strazzera
13 jan 2017 07:02
Peso e Nutrição
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Este artigo tem mais de 8 anos
Fazer dieta para emagrecer ou ficar mais saudável é um excelente objetivo, deve fazê-lo de uma forma natural e longe das loucuras.
  • Fazer dieta para emagrecer ou ficar mais saudável é um excelente objetivo, deve fazê-lo de uma forma natural e longe das loucuras.
  • Também conhecida como dieta de Fletcher, nome do médico americano que a criou, consiste em comer devagar, mastigando 32 vezes cada garfada. Isto leva a que, como demoramos mais tempo, comemos menos. A verdade é que se deve comer devagar, mas não cair em exageros também é essencial.
  • Tal como em muitas dietas de um só alimento, substituem-se as refeições por seis biscoitos por dia. Lembre-se que quando parasse de fazer isto, ganharia o peso de volta. As dietas incompletas, em termos nutricionais, só prejudicam o organismo.
  • Apesar de não ser das piores, a dieta criada em 1980, consiste em fazer sopa com couve. Cada vez que tiver fome, come a sopa, sem limite de quantidade. Como o repolho tem poucas calorias e gorduras o seu peso iria baixar rapidamente.
  • Tal como sabemos que a lua afeta as marés e outros elementos da natureza, também há quem pense que o satélite natural da Terra pode afetar a nossa alimentação. O regime alimentar reside em fazer dieta liquida durante as 26 horas da Lua Cheia ou da Lua Nova.
  • O azul é das poucas cores que não está presente na comida, salvo raras exceções e, por este motivo, não o associemos à fome ou vontade de comer. Assim, a estratégia é simples, se tiver uns óculos que o ponham a ver tudo azul, deixará de querer comer.
  • Também conhecida por dieta de Hollywood, acredita-se que a toranja acelera a queima de gordura. Associado ao consumo desta fruta, a dieta consiste em comer apenas uma refeição por dia, que não exceda as 800 calorias. A verdade é que o peso se deve, muito provavelmente, ao corte nas calorias e não à toranja em si.
  • Parece impossível, mas a verdade é que há quem acredite que a urina das mulheres grávidas contêm uma hormona que queima a gordura e reduz a vontade de comer.
  • Depois da gravidez vêm os bebés. Carne e legumes triturados devem, sem dúvida alguma ser deliciosos! A perda de peso deve-se sobretudo porque a comida é fácil de digerir e feita à base de alimentos sem conservantes.
  • De acordo com esta dieta, bebemos bebidas laxantes. Tal como se tivesse a fazer a preparação para um exame aos intestinos, é natural que perca peso, uma vez que deixa de comer alimentos sólidos. O perigo da dieta? A fraca composição nutricional e problemas nos intestinos são algumas das consequências.
  • Para além de ser nojento, é bastante perigoso. Consiste em ingerir um parasita que coma as gorduras e uma parte da comida que vai para o seu estômago.
  • Esta dieta consiste em comer os alimentos que surgem na Bíblia. Basicamente uma alimentação vegetariana e de alimentos crus. Tal como outras dietas vegetarianas, é necessário saber equilibrar bem os alimentos de forma a obter a quantidade de proteína necessária.
  • Obviamente que enquanto se dorme, não se come. Esta dieta, com o nome da personagem tornada famosa pela Disney, consiste em tomar sedativos de forma a não acordar e não comer, perdendo, assim, peso. Pode ser milagrosa, mas só até ao dia em que não acordar mais.
 
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