Os vencedores dos livros «Corpo Ideal em 8 Semanas - O melhor plano de exercício físico e regime alimentar para mulheres» da autoria do preparador físico Pedro de Medeiros
Descubra já se é um dos vencedores das embalagens de suplementos alimentares da Ampliphar com sabor a café que ajudam a perder peso. Tínhamos 15 para oferecer
SMS encorajadoras podem ajudar os fumadores a abandonar o vício. A garantia é dada por um grupo de cientistas ingleses. Mas também há aplicações móveis a conseguir bons resultados...
O consumo regular deste alimento pode ajudar a reforçar o sistema imunitário na terceira idade, avança um estudo finlandês. Uma nova investigação dinamarquesa garante que também reduz o colesterol...
Existem diferentes tipos de epiderme e alguns deles são mais problemáticos do que outros. Avalie a sua para saber quais são os cuidados mais adequados para a sua tez
Os vencedores dos kits para a saúde oral infantil da Oriflame, compostos por pasta dentífrica, escova de dentes e um divertido temporizador para controlar o tempo de escovagem
Empresa de biotecnologia de Lyon só anunciou agora publicamente o feito conseguido no final de 2014. Mas ainda tem um longo período de testes pela frente…
Muitas pessoas fazem dietas que, apesar de até poderem estar a funcionar, podem deixar marcas ou efeitos secundários menos positivos. Faça este teste e descubra já
Os agregados familiares portugueses estão cada vez mais tecnológicos. Entre aplicações móveis, programas informáticos para tablets, sites e telefones, existem soluções para todos
Uma avaliação que demora apenas um minuto pode indiciar se o seu músculo cardíaco está em esforço e se necessita de vigilância médica. Veja como deve proceder
As regras da Associação Americana do Coração que deve (mesmo) começar a seguir para prevenir a sua saúde cardíaca e para aumentar a sua longevidade e a sua qualidade de vida
Correr em terreno inclinado traz inúmeros benefícios para o corredor. Aumenta o consumo de oxigénio e a tolerância ao esforço, além de melhorar a coordenação muscular. Veja como deve proceder!
É uma das modalidades desportivas com maior número de adeptos à escala global e Portugal não é exceção. Saiba quais são as vantagens de praticar este desporto
Estudo australiano desvenda os compostos que causam este problema do foro intestinal. Em Portugal, entre 0,5% a 1% da população padece desta patologia. Mas muitos ainda não o sabem...
Uma investigação sueca descobriu que a ação combinada de coenzima Q10 e selénio melhora a saúde cardiovascular. Mas é preciso um estudo maior para validar a informação…
Se não é um grande apreciador deste fruto, deveria rever rapidamente essa situação. Frescos e nutritivos, são ricos em antioxidantes e ajudam a prevenir doenças. Saiba quais!
Este órgão muscular é muito versátil e foi desenhado para se expandir e permitir uma gravidez. Saiba o que deve fazer para o proteger de doenças e infeções
Gostava de fazer de vilã mas é com papéis de boazinha que se tem vindo a impor como atriz. Inspira-se na sua história e na das pessoas que a rodeiam para escrever livros, outra paixão
