Embora a masturbação ainda possa ser considerada um assunto tabu para algumas as mulheres, nos dias de hoje é cada vez mais uma coisa banal. Além de ficar a conhecer e a entender o seu corpo da melhor maneira, permiti-lhe atingir o orgasmo e dar-lhe mais prazer durante o sexo. Se é adepta da masturbação, descubra alguns erros que fazem com que não consiga ter orgasmos intensos.

Não force - Por vezes, quando está com vontade de atingir o orgasmo o mais rápido possível é muito difícil consegui-lo e isto porque, o objetivo da masturbação encontra-se relacionado com o prazer. É importante que aproveite o momento e não esteja constantemente à espera que o orgasmo chegue, relaxe e deixe-o surgir naturalmente.

Exercícios de Kegel - Estes exercícios são ótimos para fortalecer os músculos da sua vagina e por isso, se os seus orgasmos não são intensos é porque ainda não tinha ouvido falar destes. Comece já a fazê-los em pequenas repetições todos os dias e torne os seus orgasmos fantásticos.

Hora de deitar - É bastante normal que na altura em que vai deitar, não tenha vontade de se masturbar até porque, o dia de trabalho foi longo e a vontade é apenas de dormir. Por isso, é necessário que quebre as suas rotinas e procure encontrar tempo durante o dia para conseguir dar prazer a si mesma.

Tabu - Embora nos dias de hoje, o tabu em relação à masturbação seja menor, ainda existe essa preocupação entre algumas mulheres e por isso, é cada vez mais importante deixar essas preocupações de lado e masturbar-se. Esta é a melhor maneira de conseguir dizer ao seu parceiro aquilo que mais gosta durante o sexo e acima de tudo conseguir atingir o orgasmo.