Por norma, ao fim de 4 a 6 semanas e caso o médico lhe dê a indicação, a mulher estará apta para ter relações sexuais. No entanto, pode ser comum sentir alguma dor ou desconforto quer nos preliminares quer no sexo.
Quando acontece algo como uma infeção pélvica ou um trauma, como é o caso do parto (afinal de contas, a pressão da descida do bebé é grande), na área da pélvis, é normal que os músculos desenvolvam um reflexo de defesa e se contraiam firmemente ao redor da área dorida. É o corpo a tentar protegê-la de um dano. Como tal, é fundamental que reinicie a sua vida sexual de forma calma e gentil. Assim, nada como experimentar estas posições antes de se aventurar...
Deitem-se em conchinha e usufruam da intimidade e comodidade a dois, onde a penetração é mais superficial e confortável. É favor de não esquecerem de estimular o clitóris. Não obstante, evitam o contacto com a barriga caso tenha existido uma cesariana e o parceiro pode tocar e desfrutar dos seios que, tendencialmente, estão maiores.
Mesmo sem a dor, a questão psicológica também tem algo a dizer, ou seja, ainda que a mulher esteja com vontade, pode ter algum receio e ansiedade. Assim, nada como a posição missionário, onde a mulher estará mais confortável com as pernas mais fechadas e sem ter de fazer grandes movimentos.
A mulher deita-se de costas e encaixa no homem que estará deitado de lado e na sua perpendicular. A posição é confortável e a penetração também não é muito profunda, podendo o casal olhar-se e criar muita cumplicidade.
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