Esta doença também atinge as mulheres depois dos 20 anos. Sabia? A poluição, o stresse e uma alimentação rica em gorduras e açúcares estão na origem do fenómeno.
Há uma nova classe de dependentes, os estéticaólicos. Muito deles, influenciados pelos ídolos, gastam milhares em cirurgias. Saiba quais são os sinais de alarme a que deve estar atento.
Cerca de 75% da população portuguesa adulta já teve de lidar com ela. O essencial que deve saber sobre uma das mais incomodativas doenças de pele. Para que a possa vencer!
Uma alternativa caseira, à base de abacate, mel e ovo, muito fácil de preparar e de aplicar, que também tem a vantagem de poder ser usada como creme de rosto caseiro.
Existem patologias, tumores e infeções que condicionam, anualmente, a vida de milhões de mulheres. Conheça já os principais e saiba o que pode fazer para se proteger e para os evitar.
Um santuário intimista que une uma área ajardinada a uma habitação, resultando numa combinação única e íntima, da autoria do designer de exteriores João Marim. Um projeto que pode servir de inspiração.
Um prato rico em ómega-3 e amido para apreciadores de peixe. Uma alternativa saborosa para os dias em que lhe apetece uma coisa diferença mas está sem ideias.
É um dos locais mais visitados em Marrocos. O Jardim Majorelle, a propriedade que começou por ser o ateliê de um pintor, acabou por se transformar no refúgio do conceituado estilista.
Para tirar maior prazer dos momentos de intimidade, a informação e o conhecimento são fundamentais. Teste já os seus conhecimentos nesta área e perceba até que ponto (não) se conhece.
São um dos frutos secos mais apreciados pelos portugueses e têm a vantagem de fazer bem à saúde. Saiba quais são os principais benefícios deste alimento e descubra formas alternativas de o ingerir.
Quando as imposições sociais e profissionais se sobrepõem à escolha pessoal, há decisões que não são das mais fáceis de tomar. Uma reflexão sobre a ditadura da imagem nos tempos que correm.
Aproveite alguns dos elementos naturais que pode facilmente recolher no jardim para dar mais cor à sua casa. Um projeto decorativo original e muito fácil de executar.
Não precisa de sair de casa para criar um look diferente em qualquer altura. Nos últimos anos, as fórmulas melhoraram e, além de serem mais eficazes, também protegem mais o cabelo.
A primavera e o verão são, por excelência, a estação das flores. Saiba quais são as espécies e as variedades botânicas que criam um verdadeiro mar de cor na época do frio, da neve e da chuva.
Verdadeiro templo de bem-estar num destino paradisíaco, o The Naka Island Resort & Spa, em Phuket, na Tailândia, é o destino perfeito para um retiro íntimo em ambiente requintado.
Saiba quais são as espécies mais resistentes e veja como proteger os seus espécimenes botânicos do mau tempo e dos impactos das geadas e das baixas temperaturas do inverno.
Isoladas ou combinadas, cruas ou cozidas, em purés, sopas, salteadas, como aperitivo, prato de entrada ou guarnição, as verduras e hortaliças fazem bem à sua saúde. Conheça as épocas de colheita e de consumo de cada uma delas.
As suas hastes capilares estão com mau aspeto e longe do seu fulgor habitual? Saiba quais são os alimentos que aumentam a saúde dos folículos e os que mais as prejudicam.
Ponha a sua vida a mexer e verá como tudo começa a mover-se no sentido que pediu. Uma crónica de Teresa Marta, mestre em relação de ajuda e consultora de bem-estar.
Por mais informal que a sua empresa seja, existem normas que, apesar de não estarem escritas, são encaradas como sinal de civismo e boa educação. Descubra já quais são!
Uma maior utilização de água quente e do secador, a par das descidas de temperatura, danificam os fios capilares. Conselhos úteis para os manter fortes e saudáveis na estação fria.
Sugestões para conseguir um look de festa arrasador com um efeito adelgaçante sem ter de partir o mealheiro. Os conselhos são da consultora de imagem Helena Antunes.
Acabar com esta adição exige preparação, investimento e, sobretudo, uma forte motivação. Não recomeçar é o maior desafio. Conheça as regras que a podem ajudar a abandonar o vício. De uma vez por todas!
