O distanciamento social e a ausência de interação regular com o exterior não devem ser impeditivos de continuarmos a cultivar corpo e mente. Para fortalecer a auto estima, o humor e o bem-estar geral, o Museu do Oriente sugere três atividades, para realizar num momento a sós ou partilhar em família.
Numa fase em que é aconselhável viver mais dentro de casa, a rotina de vestir deve manter-se, mesmo que de uma forma mais descontraída. Neste contexto, o conforto é a chave do sucesso. Veja os melhores looks para estar em casa mas com estilo.
A Massagem do Bebé tem inúmeros benefícios, reforçando o sistema imunitário, ativando a circulação, ajudando no desenvolvimento do sistema digestivo, facilitando a respiração, entre outros.
Durante as próximas semanas, o Teatro "leva à cena" a iniciativa online D. Maria II em Casa, com o objetivo de incentivar os portugueses a incluírem o teatro nas suas novas rotinas.
