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Caminhadas frescas e seguras. Não deixe que o calor estrague os seus passeios a pé
As palavras-chave são hidratação, proteção e segurança. Muna-se de líquidos e de equipamento adequado e junte-lhes conhecimento sobre os riscos do sol. Saiba ainda que tipo de calçado deve usar e os truques que deve interiorizar antes de ir. -
Ideias para gastar mais calorias ao caminhar
Andar a pé é uma das formas mais fáceis, acessíveis e saudáveis de praticar uma atividade física. Ainda assim, há precauções a ter durante a(s) caminhada(s). Soluções fáceis de adotar por quem não gosta de desportos exigentes. -
Mulher com esclerose múltipla vai percorrer 3.500 quilómetros no Trilho dos Apalaches para consciencializar para a doença
Em maio de 2020, o casal Bernie e April Hester vai percorrer o Trilho dos Apalaches, uma cordilheira na América do Norte, num percurso de 3.500 quilómetros com o objetivo de trazer uma maior consciência sobre a Esclerose Múltipa. -
Atriz Dânia Neto convida todas as grávidas a caminhar pela Maternidade no Porto
São esperadas mais de 250 grávidas na 3.ª Maratona da Maternidade, que se realiza este sábado, 21 de setembro, no Porto, com encontro marcado junto ao Edifício Transparente. A caminhada tem como madrinha a atriz Dânia Neto, embaixadora da BebéVida. -
Caminhada solidária convida miúdos e graúdos a caminhar pela "Diferença"
A Fundação AFID Diferença, que apoia jovens com deficiência, crianças e idosos no concelho da Amadora, promove a 19 de maio às 10h00 a terceira edição da caminhada inclusiva, “Caminhar pela Diferença". -
Venha fazer uma caminhada contemplativa à Serra de Sintra
No próximo dia 24 de março, o Brahmi realiza mais uma caminhada contemplativa à Serra de Sintra. Um programa também para famílias, já que estas caminhadas têm um nível moderado. -
“Mexa-se em Palmela” regressa com caminhada de Cabanas a Alcube
Uma caminhada “De Cabanas ao Alto das Necessidades e ao Alcube” é a primeira proposta desportiva do programa “Mexa-se em Palmela”, agendada para o dia 13 de janeiro, às 09h00, numa organização da Câmara Municipal de Palmela. -
Caminhada contemplativa pela Serra de Sintra
A iniciativa é promovida pela Brahmi, no dia 25 de novembro entre as 10h00 e as 13h30. -
2ª edição da caminhada solidária da AFID juntou miúdos e graúdos unidos pela Diferença
Foi em pleno domingo solarengo que a iniciativa “Caminhar pela Diferença” da Fundação AFID Diferença andou pelas ruas de Alfragide. Entre miúdos e graúdos, diferentes, mas todos iguais, esta caminhada juntou aqueles que defendem a igualdade e inclusão das pessoas com deficiência e ainda a promoção d -
"Walk for Wishes by night". Uma caminhada que realiza desejos de crianças com doenças graves
No próximo dia 16 de junho, o Parque Eduardo VII vai ser palco de uma caminhada capaz de transformar vidas e estão todos convidados a participar. -
Vamos todos "Caminhar pela Diferença"
A Fundação AFID Diferença, que apoia jovens com deficiência, crianças e idosos no concelho da Amadora, promove a 24 de junho às 10h00 a caminhada inclusiva “Caminhar pela Diferença”. -
Através de uma caminhada, associações exigem criação de um novo hospital pediátrico
A Plataforma Cívica para um Hospital Pediátrico em Lisboa, em conjunto com a Liga dos Amigos do Hospital Dona Estefânia, vai realizar a 7ª Corrida/Caminhada - Festa Dona Estefânia no dia 6 de maio, na Avenida Brasília, em Lisboa. Esta iniciativa, inserida nas comemorações do Dia da Mãe, tem como pri -
Maratona da Maternidade, uma caminhada para celebrar a natalidade em Portugal
A Bebé Vida, banco de tecidos e células 100% português, organiza, no próximo dia 23 de setembro, a “Maratona da Maternidade”, caminhada ao longo da marginal marítima do Porto.