Farinha de banana, perca peso e ganhe saúde

Esta farinha é feita a partir da banana quando ainda se encontra verde. Por essa razão, ela contém menos açúcar e uma grande quantidade de amido resistente. Entre os principais benefícios à saúde temos, o aumento de saciedade, prevenção de alguns cancros, perda de peso e diminuição do colesterol. Hoje em dia, já pode encontrar este produto à venda em lojas de produtos naturais ou pode até mesmo fazer em casa.