Residente em Berlim, na Alemanha, Yael Adler é uma conceituada dermatologista que, depois de lançar o livro «O fascinante mundo da pele», publicado em Portugal pela editora Lua de Papel em maio de 2017, se tornou ainda mais conhecida. Em declarações à revista Prevenir, a especialista, doutorada em dermatologia, que diz que a pele «é o espelho da nossa saúde», revela alguns dos seus cuidados de beleza diários.

O que Yael Adler não dispensa

A dermatologista procura fazer uma vida ativa. «Usar protetor solar, rir, fazer desporto… Corro duas vezes por semana e faço exercícios de força, usando o peso corporal. Tenho uma alimentação à base de vegetais e durmo bem», confidencia.

Os alimentos favoritos de Yael Adler

Os frutos e os vegetais surgem na linha da frente. «Adoro tomate, beringela e queijo. Em pequenas quantidades, não é prejudicial para a pele», assegura a especialista.

Os cosméticos que Yael Adler mais utiliza

Há dois que não dispensa. «Batom e pó compacto», afirma a autora do livro «O fascinante mundo da pele».

Os cosméticos que Yael Adler nunca usa

A lista não é extensa. «Creme de dia, de noite e de olhos e desmaquilhante. Para remover a maquilhagem uso apenas água. Quando compro um cosmético, prefiro os que não contêm perfume», afirma a dermatologista.

O creme preferido de Yael Adler

Também aqui, é exigente na escolha. «Manteiga de carité [shea butter é a designação que surge em muitas das embalagens destes produtos] 100% não refinada», confidencia a especialista.